Jakim tempem biegać? odc. 3/10

preview_player
Показать описание
Biegaj wolno, aby kiedyś biegać szybko. Nie spiesz się, nie zarzucaj zbyt szybkiego tempa! Biegnij tempem, które pozwala Ci rozmawiać bez zadyszki. Sprawdź dlaczego!

Prowadzący: Joanna Jóźwik i Adam Kszczot

  1. Bieganie.pl
  2. tempo konwersacyjne
  3. jak zacząć biegać
  4. bieganie