Скумбрия в духовке - ИДЕАЛЬНЫЙ рецепт для ужина. Cooking mackerel. Baked mackerel recipe

Как вкусно приготовить скумбрию? Все мы привыкли есть эту рыбу солёной или же копченной. В этот раз я предлагаю более здоровый рецепт из свежемороженой скумбрии. Запеченная скумбрия в духовке, фаршированная овощами. Рекомендую приготовить это полезное блюдо из скумбрии. Очень надеюсь, что этот рецепт займет свое место в вашей копилке рецептов из скумбрии.
Если вам понравилось видео, пожалуйста, не забывайте ставить лайки, комментировать и подписываться – вам не сложно, а мне приятно)

********************************************************************
Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео.
********************************************************************Ингредиенты:
1. Скумбрия свежемороженая 2 шт. небольшие
2. Морковь 1 шт.
3. Лук 2 небольшие
4. Сельдерей около 50 гр
5. Консервированная кукуруза около 3 ст.л.
6. Соль, перец, специи по вкусу
7. Лимон около 2 ст.л.
8. Зеленый лук, петрушка
9. Растительное масло для жарки овощей

• Удалить хвост, плавники. Вычистить внутренности рыбы, промыть внутри.
• Взбрызнуть лимонным соком внутри и снаружи, посолить, добавить перец и специи по вкусу.
• Натереть морковь и сельдерей на терке, нарезать лук. Обжарить овощи до полуготовности.
• Добавить кукурузу. Нафаршировать смесью овощей рыбу. Скрепить зубочистками брюшко. Форму для запекания смазать маслом, выложить на нее подушку из овощей. Уложить на нее рыбу. Сверху слегка смазать маслом.
• Запекать рыбу до готовности при температуре 180 градусов. У меня рыба была небольшая, запекалась 20 минут. Последние 5 минут выпекала с грилем и конвекцией для румяной корочки.

********************************************************************

#скумбрия #скумбриявдуховке
скумбрия в духовке, скумбрия, приготовить скумбрию, рыба, как приготовить рыбу, fish, recipe, рецепт, как приготовить, mackerel, как приготовить скумбрию, рыба рецепт, рецепт скумбрии в духовке, рыба в духовке, скумбрия в духовке, блюдо из рыбы, готовим дома, запеченная скумбрия, домашняя еда, готовим рыбу, скумбрия рецепты, скумбрия в домашних условиях, запечен скумбрия, запеченная в фольге, запекание, в духовке, как приготовить скумбрию в фольге, скумбрия в духовке в фольге, скумбрия запеченная в духовке, рецепт скумбрия запеченная в фольге, скумбрия в духовке рецепт, скумбрия в фольге рецепт, ужин, рецепты, блюда из рыбы, скумбрия запеченная в фольге, как приготовить скумбрию в духовке, фаршированная скумбрия в духовке, скумбрия в фольге, вкусная скумбрия в духовке, рецепт запеченной скумбрии в духовке, запеченая скумбрия по шаговый рецепт, лимон, вкусная скумбрия, как приготовить скумбрию, вкусная соленая скумбрия

[ЮлияТарашкевич-кш]

Алиночка вы супер. Я с вами научилась готовить потрясающие блюда, а главное разнообразные, которые меняю через день. И это мне приносит такое удовольствие, спасибо ВАМ. Даже мой малыш трущит за обе щеки всё что готовлю по вашим рецептам. Вы очень приятный и позитивный человечек. Удачи вам и оставайтесь всегда такой очаровательной и милой.

[ЕленаСтрельникова-ьэ]

Дякую за рецепт, зараз буду готувати.Мирного неба, щастя вашій родині.

[AlinaFooDee]

Если вам понравилось, пожалуйста, ставьте лайк и пишите комментарий) Это очень мотивирует😊

[МаргаритаФишер-ъз]

Замечательный канал, а хозяйка заслуживает высших похвал. Благодарю за приятные минуты общения!

[irinachigirin]

Краткость - сестра таланта! Все кратко, ясно и понятно. Спасибо за рецепты.

[Nadezhda.K.]

Рыба по данному рецепту действительно очень вкусная, скумбрия по другому не получается))) я ещё брюшко заполняю всякой зеленью, хороша как в горячем, так и в холодном виде 💐

[ОБЩЕПИТкулинарныесоветы]

Очень аппетитная рыбка получилась, рецепт взяла в копилочку - спасибо!

[irynara]

Очень вкусненько получилось!!! Спасибо Вам, Алиночка!!!

[ВячеславМорозов-гщ]

Отличный здоровый рецепт, отличное видео, отличный канал! Все грамнатно, информативно, и без лишних слов! Спасибо вам за ваш труд! Сегодня попрошу жену приготовить по вашему рецепту, скумбрия уже размораживается!

[РусланЛешанок]

Алина, спасибо Вам большое, за рецепт, приготовления скумбрии, рыбка жирная и полезная, красивая и аппетитная, супер, лайк много

[myhobby]

Такой рецепт дизлайк не заслуживает, только лайк) От меня подписка. Очень аппетитная рыбка получилась!

[Vyacheslav_]

За різні дошки для сирої риби та овочів - лайк. Але раджу все ж м'ясо не тільки по часу, але й щупати кухонним термометром (хоча б китайським за два доляра) - так і точно готове буде, і не пересушиться.

[kat.obertos]

Все вышло вкусно, аппетитно и сытно! Спасибо! :)

[ЛарисаЛуцевич-ух]

Хороший рецепт! А краткость изложения - сестра таланта.

[КетринКетрин-ио]

Рыба вышла супер, спасибо Алине за рецепт, скушали и не поняли

[username]

Буду сьогодні готувати. Дякую за рецепт.

[denisangel]

К стати рабочий рецепт проверил)) гостям зашло спасибо

[GlebSky]

мельница для перца точно такая как у меня, прикол :) сельдерей это вкусно. рыба шикарная получается, отличный рецепт 👍👍👍

[mariazhukova]

Добрый день.
Спасибо за вкусный рецепт)) подскажите пожалуйста фирму производителя разделочных досок.

[SirushKitchen]

ХОРОШО ГОТОВИТЕ.ЛАЙК 28 ПОДПИСКА 1219. ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ КАНАЛАМИ