если не знаете, что приготовить из яблок 😁 #нутрициолог #рецепты #ппрецепт #рецепт #пп #безсахара

preview_player
Показать описание

  1. Алина
Рекомендации по теме
Когда не знаешь, 0:00:09

Когда не знаешь, что готовить мужу на ужин. Готовь ему……...

Коротко,ясно и вкусно. 0:00:23

Коротко,ясно и вкусно. ЕМ И ПЛАЧУ: Я В ШОКЕ от рецепта этой Картошки #shorts...

Если не знаете 0:03:01

Если не знаете что приготовить на УЖИН, вот вам хорошая идея, можно есть c любым гарниром...

5 ИДЕЙ - 0:08:32

5 ИДЕЙ - когда не знаешь что приготовить ::: ЛЕНИВЫЕ РЕЦЕПТЫ...

Если не знаете, 0:00:51

Если не знаете, что приготовить, готовьте такую картошку 🥔...

ЕСЛИ НЕ ЗНАЕТЕ,ЧТО 0:05:11

ЕСЛИ НЕ ЗНАЕТЕ,ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА ЗАВТРАК ИЛИ УЖИН.БЫСТРЫЕ МАКАРОНЫ....

5 блюд за 0:08:29

5 блюд за 30 минут /// 5 идей - Когда не знаешь что приготовить....

Когда не знаете, 0:03:35

Когда не знаете, что приготовить К ЧАЮ 😉 Простая ВЫПЕЧКА за считанные минуты!...

Чистая печень за 0:35:14

Чистая печень за неделю! 6 правил оздоровления и очистки печени питанием....

ОЧЕНЬ ВКУСНО! 🔥 0:02:13

ОЧЕНЬ ВКУСНО! 🔥 Если вы не знаете, что приготовить из курицы, попробуйте рецепт #530...

Если не знаете, 0:05:42

Если не знаете, что приготовить - вот вам рецепт: Пастуший пирог - Shepherd's Pie...

НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО 0:01:48

НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА УЖИН? БЕРИТЕ СЕБЕ НА ЗАМЕТКУ, ЭТО ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНО!...

Когда не знаю 0:01:01

Когда не знаю что приготовить на ОБЕД всегда готовлю это простое блюдо. #рецепты #вкусно #блюдо...

Обалденное блюдо на 0:01:40

Обалденное блюдо на каждый день. Что приготовить на ужин, на обед быстро и вкусно!...

Когда не знаю 0:01:34

Когда не знаю что приготовить на УЖИН всегда готовлю это простое блюдо...

ДЛЯ ТЕХ,КТО НЕ 0:00:55

ДЛЯ ТЕХ,КТО НЕ ЗНАЕТ,ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА ОБЕД?!🤔

Не знаете что 0:00:13

Не знаете что приготовить на ужин? Биточки самое то.

Если не знаете 0:00:19

Если не знаете что приготовить #рецепты #рецепт #салат #еда #ужин #рекомендации #готовка...

ОВОЩНОЕ РАГУ если 0:04:28

ОВОЩНОЕ РАГУ если не знаете что приготовить на ужин, Съедается до последней ложки...

Уже не знаете, 0:02:50

Уже не знаете, что приготовить на обед? Тогда рецепт этого СУПА ИМЕННО ДЛЯ ВАС!!!...

Когда не знаю 0:02:11

Когда не знаю что приготовить на Ужин Готовлю это...

Не знаете что 0:01:49

Не знаете что приготовить на УЖИН? Приготовьте этот простой и невероятно вкусный ужин!...

быстрый и вкусный 0:00:13

быстрый и вкусный перекус, если не знаете, что приготовить. Просто повторяйте...

КОГДА НЕ ЗНАЮ 0:00:51

КОГДА НЕ ЗНАЮ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА УЖИН! #shorts #рецепты #вкусно...

Комментарии
Автор

▫️яблоки - 300 гр
▫️яйцо - 2 шт
▫️какао - 25 гр
▫️разрыхлитель - 1 ч л
▫️кокосовая стружка /мука - 30 гр

дополнительно :
▫️горький шоколад
▫️миндаль

❗️Для тех, кто любит послаще добавьте финики.
❗️Лучше всего делать в разъемной форме.
❗️Если делаете в стеклянной форме, то положите пергамент.

alina___nutrition
Автор

Классный рецепт, обязательно попробую приготовить! Спасибо!✨

TheBoyzzz-ch
Автор

Спасибо за такой пп-шный рецептик, а то уже все мозги себе съела)))) обдумывая что же еще нежирное притовить, а то я в конце аскезы от сахара..уже не выдерживаю.. Надо будет в ленте заказть доставку через тбанк, иначе на этих авокадо и греческих йогуртах можно разориться .. хоть кешбек в конце месяца прилетает классный

ЖаннатНурмагамбетова