filmov
tv
Αφράτο Κέικ με Λιγοστές Θερμίδες και Αλεύρι Ολικής άλεσης Μέλι και Ονειρικά Αρώματα. Για για Δίαιτα!
Показать описание
#γλυκα #παραδοσιακα #κέικ #μελιγοστεςθερμιδες #δίαιτα #αλευριολικης #σιροπιαγαυης #μέλι
Σουυυυυυύπερ εκπληκτική πεντανόστιμη με λιγοστές θερμίδες συνταγή! Κέικ χωρίς ενοχές με λιγοστές θερμίδες κατάλληλο για όσους προσέχουν την διατροφή τους και φυσικά για δίαιτα .Με αλεύρι Ολικής άλεσης , μέλι ή σιρόπι Αγαύης και υπέροχα αρώματα!!
Για τα Υπέροχα Κεράκια που μας χάρισε το DKcandles θα τα βρεις εδώ:
Μας βοηθάτε να συνεχίσουμε τα βίντεο μας που πραγματικά τόσο πολύ αγαπάτε κάνοντας μια εγγραφή, ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ➤ ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ στο κανάλι μου εδώ:
Πνευματικά δικαιώματα © 2022-23 Πέτρου Ευστράτιος. Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται. Κανένα μέρος αυτού του (συμπεριλαμβανομένων των γραπτών μικρογραφιών) δεν μπορεί να αναπαραχθεί ή να μεταδοθεί σε μορφή βίντεο ή με κάθε μέσο, ηλεκτρονικό ή μηχανικό, χωρίς τη γραπτή άδεια του κατόχου των πνευματικών δικαιωμάτων!
Δεν Επιτρέπετε η ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ της Συνταγής ούτε μέρος αυτής ή Φωτογραφίες της από BLOG Η SITE ΧΩΡΙΣ την Έγκριση του Δημιουργού!!
Αφράτο Κέικ με Χαμηλές θερμίδες και Αλεύρι Ολικής
100 γρ Βιτάμ πλάκα σε θερμοκρασία δωματίου
100 γρ Ηλιέλαιο
4 κρόκους αυγών
150 γρ Σιρόπι Αγαύης ή Μέλι
1 βανίλια
Ξύσμα από ένα Λεμόνι
4 Ασπράδια Αυγών
Λίγο αλάτι
450 γρ Αλεύρι ολικής άλεσης
40 γρ Μπεικιν Παουντερ
300 γρ Γάλα Καρύδας ή Αμυγδάλου
Για την Διακόσμηση
125 γρ Κουβερτούρα με Στέβια
Λίγο Ηλιέλαιο
For the Wonderful Candles that DKcandles gave us, you will find them here:
You help us continue our videos that you really love so much by subscribing, THANK YOU ➤ SUBSCRIBE to my channel here:
Copyright © 2022-23 Petrou Efstratios. All rights reserved. No part of it (including written thumbnails) may be reproduced or transmitted in video form or by any means, electronic or mechanical, without the written permission of the copyright owner!
You are not allowed to REPUBLISH the Recipe or part of it or its Photos from the BLOG OR SITE WITHOUT the Author's Approval!!
Fluffy Cake with Low Calories and Whole Flour
100 g Vitam plate at room temperature
100 g Sunflower oil
4 egg yolks
150 g Agave Syrup or Honey
1 vanilla
Zest from a Lemon
4 Egg Whites
A little salt
450 g Whole wheat flour
40 g Baking Powder
300 g of Coconut or Almond Milk
For Decoration
125 g Couverture with Stevia
A little sunflower oil
Flauschiger Kuchen mit wenig Kalorien und Vollkornmehl
100 g Vitam-Teller bei Zimmertemperatur
100 g Sonnenblumenöl
4 Eigelb
150 g Agavensirup oder Honig
1 Vanille
Schale einer Zitrone
4 Eiweiß
Ein bisschen Salz
450 g Vollkornmehl
40 g Backpulver
300 g Kokos- oder Mandelmilch
Zur Dekoration
125 g Kuvertüre mit Stevia
Etwas Sonnenblumenöl
Pastel Esponjoso Bajo en Calorías y Harina Integral
100 g de plato Vitam a temperatura ambiente
100 g de aceite de girasol
4 yemas de huevo
150 g de sirope de agave o miel
1 vainilla
Ralladura de limón
4 claras de huevo
Un poco de sal
450 g Harina integral
40 g de levadura en polvo
300 g de Leche de Coco o Almendras
Para decoración
125 g Cobertura con Stevia
Un poco de aceite de girasol
Bolo Fofo com Baixas Calorias e Farinha Integral
Placa de 100 g de Vitam em temperatura ambiente
100g de óleo de girassol
4 gemas
150 g de xarope de agave ou mel
1 baunilha
Raspas de Limão
4 claras de ovo
Um pouco de sal
450g de farinha de trigo integral
40 g de fermento em pó
300 g de leite de coco ou amêndoa
Para decoração
125 g de Cobertura com Estévia
Um pouco de óleo de girassol
Σουυυυυυύπερ εκπληκτική πεντανόστιμη με λιγοστές θερμίδες συνταγή! Κέικ χωρίς ενοχές με λιγοστές θερμίδες κατάλληλο για όσους προσέχουν την διατροφή τους και φυσικά για δίαιτα .Με αλεύρι Ολικής άλεσης , μέλι ή σιρόπι Αγαύης και υπέροχα αρώματα!!
Για τα Υπέροχα Κεράκια που μας χάρισε το DKcandles θα τα βρεις εδώ:
Μας βοηθάτε να συνεχίσουμε τα βίντεο μας που πραγματικά τόσο πολύ αγαπάτε κάνοντας μια εγγραφή, ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ➤ ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ στο κανάλι μου εδώ:
Πνευματικά δικαιώματα © 2022-23 Πέτρου Ευστράτιος. Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται. Κανένα μέρος αυτού του (συμπεριλαμβανομένων των γραπτών μικρογραφιών) δεν μπορεί να αναπαραχθεί ή να μεταδοθεί σε μορφή βίντεο ή με κάθε μέσο, ηλεκτρονικό ή μηχανικό, χωρίς τη γραπτή άδεια του κατόχου των πνευματικών δικαιωμάτων!
Δεν Επιτρέπετε η ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ της Συνταγής ούτε μέρος αυτής ή Φωτογραφίες της από BLOG Η SITE ΧΩΡΙΣ την Έγκριση του Δημιουργού!!
Αφράτο Κέικ με Χαμηλές θερμίδες και Αλεύρι Ολικής
100 γρ Βιτάμ πλάκα σε θερμοκρασία δωματίου
100 γρ Ηλιέλαιο
4 κρόκους αυγών
150 γρ Σιρόπι Αγαύης ή Μέλι
1 βανίλια
Ξύσμα από ένα Λεμόνι
4 Ασπράδια Αυγών
Λίγο αλάτι
450 γρ Αλεύρι ολικής άλεσης
40 γρ Μπεικιν Παουντερ
300 γρ Γάλα Καρύδας ή Αμυγδάλου
Για την Διακόσμηση
125 γρ Κουβερτούρα με Στέβια
Λίγο Ηλιέλαιο
For the Wonderful Candles that DKcandles gave us, you will find them here:
You help us continue our videos that you really love so much by subscribing, THANK YOU ➤ SUBSCRIBE to my channel here:
Copyright © 2022-23 Petrou Efstratios. All rights reserved. No part of it (including written thumbnails) may be reproduced or transmitted in video form or by any means, electronic or mechanical, without the written permission of the copyright owner!
You are not allowed to REPUBLISH the Recipe or part of it or its Photos from the BLOG OR SITE WITHOUT the Author's Approval!!
Fluffy Cake with Low Calories and Whole Flour
100 g Vitam plate at room temperature
100 g Sunflower oil
4 egg yolks
150 g Agave Syrup or Honey
1 vanilla
Zest from a Lemon
4 Egg Whites
A little salt
450 g Whole wheat flour
40 g Baking Powder
300 g of Coconut or Almond Milk
For Decoration
125 g Couverture with Stevia
A little sunflower oil
Flauschiger Kuchen mit wenig Kalorien und Vollkornmehl
100 g Vitam-Teller bei Zimmertemperatur
100 g Sonnenblumenöl
4 Eigelb
150 g Agavensirup oder Honig
1 Vanille
Schale einer Zitrone
4 Eiweiß
Ein bisschen Salz
450 g Vollkornmehl
40 g Backpulver
300 g Kokos- oder Mandelmilch
Zur Dekoration
125 g Kuvertüre mit Stevia
Etwas Sonnenblumenöl
Pastel Esponjoso Bajo en Calorías y Harina Integral
100 g de plato Vitam a temperatura ambiente
100 g de aceite de girasol
4 yemas de huevo
150 g de sirope de agave o miel
1 vainilla
Ralladura de limón
4 claras de huevo
Un poco de sal
450 g Harina integral
40 g de levadura en polvo
300 g de Leche de Coco o Almendras
Para decoración
125 g Cobertura con Stevia
Un poco de aceite de girasol
Bolo Fofo com Baixas Calorias e Farinha Integral
Placa de 100 g de Vitam em temperatura ambiente
100g de óleo de girassol
4 gemas
150 g de xarope de agave ou mel
1 baunilha
Raspas de Limão
4 claras de ovo
Um pouco de sal
450g de farinha de trigo integral
40 g de fermento em pó
300 g de leite de coco ou amêndoa
Para decoração
125 g de Cobertura com Estévia
Um pouco de óleo de girassol
Комментарии