PUCK CONTROL | HOCKEY TRAINING | ТЕХНИКА ВЛАДЕНИЯ КЛЮШКОЙ | ДРИБЛИНГ | ДРИБЛИНГ В ХОККЕЕ

ДРИБЛИНГ В ХОККЕЕ | ТЕХНИКА ВЛАДЕНИЯ КЛЮШКОЙ | ДРИБЛИНГ ХОККЕЙ ДОМА
0:04 первое упражнение ( с боку стоит подпускатель - игрок должен подкинуть шарик через подпускатель ОТ СЕБЯ неудобной стороной пера , затем вывести шарик вперёд, по горизонтальной линии НЕУДОБНОЙ СТОРОНОЙ пера шарик подтягиваем к себе и отправляем его между ног - НА ДАЛЬНЮЮ НОГУ , ногой шарик направляем обратно к подпускателю и повторяем.
0:36 второе упражнение
Повтор первого упражнения только с другой стороны , подкидывать шарик нужно с удобной стороной пера и выводить шарик к себе нужно лицевой стороной пера НОСКОМ
1:21 третье упражнение | подпускатель перед игроком стоит горизонтально | игрок чередуя ( на левую - правую ногу ) отправляет шарик к себе на ПРОТИВОПОЛОЖНУЮ ногу , ногой перенаправляет шарик за спину , из-за спины ( слева - справа ) выводит шарик , перед подпускателем убирает резко шарик ( влево - вправо ) и рисует овал вокруг подпускателя , затем повторяем
2:05 четвёртое упражнение рисуем букву «П» в одну сторону рисуем букву «П» только лицевой стороной пера , а в другую сторону только неудобной стороной пера + игрок делает переступания через подпускатель ( В ПРОТИВОПОЛОЖНУЮ СТОРОНУ ОТ ШАРИКА ) когда шарик проходит сбоку от игрока
2:45 пятое упражнение
Расположение - игрок , подпускатель горизонтально , шарик
Игрок ,одновременно, отправляет шарик лицевой стороной пера к себе , а сам шагает на ту сторону где был шарик передавая клюшку за своей спиной и делая разворот на 180 во время переступания через подпускатель , затем повторяем тоже самое только шарик отправляем к себе НЕУДОБНОЙ стороной пера

Привет! Я Владимир Скороходов, хоккейный тренер, профессиональный спортсмен.
На этом канале помогаю будущим хоккеистам правильно освоить принципы игры в хоккей.
Здесь Вы увидите:
обучающие видеоуроки (упражнения, дриблинг, катание, броски, приемы) ,
полезные знания и навыки игры в хоккей из моего личного опыта.
Хочешь научиться правильно держать клюшку, делать обыгрыши, правильно кататься на коньках!?
Вперёд смотреть уроки, впереди много интересных видео 😉🏒🥅

Подписывайтесь, лайкайте и оставляйте комментарии.