💪🏽 BAILE FIT INTENSO en CASA - Cardio Dance QUEMA calorías #112 - Zumba Dance Class - Natalia Vanq

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Video nuevo todos los lunes y viernes, 6am hora de Costa Rica!. Les mando MUCHO AMOR a todos. Espero ser de ayuda para su salud y bienestar.

Hacer esta clase de manera constante les ayudará a mejorar su capacidad pulmonar, resistencia, a liberar estrés, quemar grasa y en general, a estar más saludables y en forma. Alisten agua y pañito porque van a sudar bastante. Espero lo disfruten y recuerden lavarse las manos ANTES y DESPUÉS de esta clase.

Si tienes alguna lesión, condición médica, enfermedad, embarazo o dolencia consultar a tu médico si puedes realizar esta clase de manera segura.

Cuéntenme en los comentarios desde donde me ven.

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♥ Esta clase fue grabada en Bulkkor Fitness, Heredia, Costa Rica.
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♥ "Más saludable, más fuerte, más feliz"

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La musica no es de mi propiedad.

[rosariosan]

10 de 10 exelente clase me encantaron todas las canciónews saludos desde México

[mariahernandez]

EXCELENTE cómo siempre bonita música 👍👏👏👏👏❤❤❤

[ENSanhuezaM]

Es mi rutina favorita! Más rutinas con peso!! Saludos desde Chile!

[neriadeleon]

Super rutina, cansada pero feliz. Siempre la hago solita, tu me motivas a seguir. Saludos desde México 💪

[americamartinez]

!!!!💪💪💪🤟🤟🤟 super super increible la clase me encanto mucho me llena de energia !!!!
Saludos!!! Soy tu fans

[videosdivertidosyalgomas]

Hola soy lucia de colombia y esta clase estuvo genial!! 🥰😘

[BabyMarchantaByMajoMandujano]

Ahora sí que la coordinación fue todo un reto 😂 casi muero al final 😂

[grisrhe]

Buenisiiiima! Muchas gracias Naty Bella!

[danielaporras]

siempre me siento súper bien después de cada clase, muchas gracias

[soul]

Me encantan estas clases. Una Colombiana desde USA haciendo tus clases :)

[lauraquintero]

Ufff saludos desde México! Me encantó qué agreges baile y ejercicio con pesó!! Excelente!!

[blancamontoya]

Me encanta ver la clase llena, Nati!! Y que tengas más seguidores cada vez. Gracias por la clase, la terminé arrastrándome pero la terminé

[montopiedramontoyapiedrahi]

Excelente clase desde Colombia realizado en la mañana solita gracias mil.

[dayelysdesalas]

Hola NATI, te saludos desde Venezuela, acabo de hacer esta clase, súper dimina como siempre. Besitos

[AnaMaria-peut]

Excelente para iniciar la semana Naty bella🎵🎶🎶😍🥵💪

[valerydyancruzroa]

super :D desde Colombia y la hice super temprano :) gracias Natalia

[katianoll]

gracias natalia para hacer me sentir bien

[marisaruiz]

Eih, Naty, guapa.Tus clases son cada vez más buenos.Lo que pude disfrutar con el trabajo de fuerza. Enhorabuena!!.Saludos desde España.Madrid

[raquelsoares]

Bailo todos los dias contigo, saludos desde brasil ❤

[kimberlymelgar]

love your routines! thanks for always sharing ! always stay safe ✌🏽from California