Devon Larratt Spiega Come Diventare Più Forti a Braccio Di Ferro

Traduzione in italiano degli esercizi migliori per diventare più forti a braccio di ferro, VIDEO DI DEVON LARRATT!

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[Daniel-hopn]

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[warmachinebodybuilding]

Questo video e oro, bravissimo Issa. Like a go go by Warmachine bodybuilding dal garage Gym

[etabeta]

Ottimo, seguivo già gli allenamenti di Devon essendo molto spartani e si possono fare veramente con tutto, quello che dice ad es., sul cercare sempre il punto dove il peso ha la maggior forza di gravità, é molto importante.
Io ad esempio una cosa che faccio con un semplice manubrio, é tentare di simulare un incontro al tavolo.
Ne avevo parlato con Sendris Sedis, e mi disse che non era una cattiva idea. Anche lui ultimamente ha fatto video di training, molto interessanti e semplici, anche alla sbarra ad esempio si può alzare facendo leva con i polsi, piccoli semplici ma fondamentali accorgimenti👍💪

[Andrew-qpct]

Video chiaro e davvero utile grazie 👍👍👍

[dennycassetta]

complimenti issa finalmente una persona che fa' un bel lavoro di traduzione per chi come me con l'inglese zoppica un pò ma può ricevere grazie a te comunque consigli e nozioni preziose da atleti come larratt porgo comunque i miei complimenti anche a te per l'atleta che sei al prossimo video

[loris]

Bravo Issa, contenuti molto interessanti! Sarebbe bello vedere un video del genere fatto da Ermes, con consigli ed esercizi

[UnicuiqueSuum]

Ottima traduzione. Video molto interessante. Grazie Issa😉

[Rocco.P.]

Per fortuna che ci sei tu in Italia a parlare di arm wrestling! Grande

[dan_lapex]

Davvero utile tradurre video cosí importanti 💪

[iamaco]

Sei bravissimo, i tuoi video sono meravigliosi

[Robbydiabloarmwrestling]

Top issa ci sono tanti video da tradurre...secondo me devi farli tutti ti auguro di visualizzazioni e cma mi piacerebbe un giorno sfidarti...stay strong

[adrianofacenna]

Questa sarebbe una rubrica veramente utile! Grazie per tutto, sei forte 😎💪

[beppegarcia]

Bellissimo, grazie Issa. Bell'idea

[tonydvd]

Video spettacolare!!! Continua così 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

[francescosessego]

Adoro sto video, alla fine:iscrivetevi al canalel di issa o vi ammazzo di botte ahahhaahahahaha bellissimo

[alessandrorosella]

Larrat grande atleta grande personaggio per quanto mi riguarda e' l' Arnold del braccio di ferro 👍👍💪💪

[andreadipaola]

Bellissima traduzione ed informazione, complimenti Issa continua cosi 👍👍

[lollotos]

Bravo Issa, mi piace questo tipo di video, altri così💪

[CiaosonoSeba]

Secondo te la differenza tra eseguire l'ultimo esercizio di pronazione, tra farlo con gomito appoggiato o con gomito Libero (in modo che devi reggere anche di bicipite e brachioradiale) può essere che nel primo caso lavori molto più specificatamente il pronatore quadrato mentre nel secondo fai intervenire di più il pronatore Rotondo, intervenendo anche nella flessione del gomito oltre che nella pronazione? Perché nel primo caso con gomito appoggiato vado abbastanza liscio con più di 30 kg mentre nel secondo già con 20 Fatico a farne qualcuna, Oltre al fatto che non facendolo mai Magari ho creato ulteriore gap

[micheletarlao]

LEVAN E VITALY FORSE SARANNO PIU FORTI MA DEVON X ME E IL TOP.TECNICA FORZA E UN GRANDE SI ADEGUA A OGNI TIPO DI AVVERSARIO MENTRE GLI ALTRI HANNO IL PROPRIO STILE FISSO O QUASI.DEVON E IL CONTINUA A FARE VIDEO SUL BRACCIO DI FERRO TUTTI MOLTO INTERESSANTI CON LE TRADUZIONI OVVIAMENTE E GRAZIE PER I CONTENUTI FORSE UN GIORNO TI VEDREMO AD AFFRONTARE I PIU FORTI