ЛИШЬ ОДНО ПРАВИЛО КОТОРОЕ ПОМОЖЕТ ТЕБЕ НАБРАТЬ МАССУ!

preview_player
Показать описание
Как же все-таки набрать вес?

#тренировки #масса #вес #workout
#мотивация #как_накачатся_дома

СОВЕТЫ ПРИ НАБОРЕ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ.

ИНСТАГРАМ
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Ни где правду не говорят, от еды и тренировок ничего на набирается без химии, а что за химия используют не говорят

Musofir
Автор

Сними свой день из жизни, было бы интересно посмотреть и узнать как ты планируешь свой день, питаешься, тренируешься, чем занимаешься по мимо тренировок)

prosto_ANDRYUKHA
Автор

Ака креатин отини ёзип юборинг яхши куринмапти

ПахлавонКаршиев