DIVENTA PIÙ FLESSIBILITÀ (con questi 3 consigli) 🤸🏼 #fitnessmotivation #flexibility #yoga #shorts

[silviamelone]

Che figata...spero di riuscire a flessarmi ancora...ho 48 anni e voglio ricominciare danza moderna...grazie per i tuoi video

[walteraguilerarivero]

Oltre ad essere no brava, ma di più sei davvero o cmq sembri una meravigliosa ragazza... fortunato il tuo ragazzo.. Davvero!!! Consiglio??? Continua così che sei una forza vivente.. 😊😊

[Franbrry]

Che tatuaggio sul tuo braccio destro 🌺

[Paxxa_YT]

POV:le fai ogni giorno ste cose tanto per
POV:non è un POV

[giampee_ero]

Anni di tkd, erano pane quotidiano sti esercizi. Ma me ne sono ricordato, adesso. Thanks 👍🏻

[Cister]

Per sposarti velocemente e senza troppi fronzoli??

[andreaderiu]

Mi spezzo in mille pezzi se provo queste posizioni. Complimenti oer la flessibilità, si vede l'esperienza e l'allenamento che c'è dietro

[Xin-dl]

Gli stessi esercizi che si fanno a danza moderna 🫠

[aldomania]

Sei flessibilissima... e tuo papà mi deve insegnare a fare la verticale...

[inutilechemettailnome]

Fisioterapisti dicono di non fare la famosa farfallina perché controproducente (non ricordo di preciso la causa).
Dicono sia meglio mantenere la posizione statica per alcuni secondi ripetendo più volte.

[marcorongioletti]

Beato il tuo uomo 😂 ciao farfalla quadrupede😅

[aldogalbusera]

Mi so inciodà..a fadiga me grato ae balote