♥️ 27 de FEBRERO - 'Rompiendo el mito de la perfección'

Minuto y medio al día, para disfrutar de una REFLEXIÓN, un RETO y una AFIRMACIÓN para comenzar cada jornada con energía y enfoque.
(Se recomienda posicionar el móvil en horizontal, para poder leer el texto con claridad).
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Nos pasamos la vida persiguiendo algo que simplemente no existe: la perfección. Queremos relaciones perfectas, trabajos perfectos, nosotros mismos perfectos. Pero ¿quién nos enseñó que había una meta ideal que alcanzar? El problema es que, al buscarlo, nos llenamos de ansiedad y frustración. La realidad es más amable: todo es un proceso, un aprendizaje continuo. Cuando entendemos que siempre podemos mejorar, pero sin esperar llegar a un estado ideal, nos quitamos un peso de encima. Dejamos de exigirnos tanto y empezamos a fluir con lo que la vida nos trae. Es hora de abrazar nuestras imperfecciones, porque en ellas está la belleza de ser únicos.

RETO DEL DÍA: Identifica un área de tu vida donde siempre te has exigido perfección. Escribe tres formas en que podrías disfrutar más del proceso y no tanto del resultado final.

AFIRMACIÓN: Acepto mis imperfecciones y me permito aprender y mejorar cada día.
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