O que significa saúde para você? - Dia Mundial da Saúde

A saúde é muito mais do que a ausência de doenças, é o bem-estar completo do ser.
Todos os dias nos deparamos com dicas sobre como cuidar bem da saúde — alimentação saudável, atividades físicas, beber água, exames de rotina.
Como motivação, pergunte-se: Por que eu preciso cuidar da minha saúde? Quem precisa de mim? Como vou estar com as pessoas que eu amo se eu não tiver saúde?