Я готова есть этот салат каждый день. Рецепт летнего Салата с запечёнными баклажанами и помидорами

Очень вкусный и питательный салат. Как приготовить Летний разноцветный Салат с баклажанами, перцем, помидорами и грецкими орехами, заправленный соевым соусом. Просто вкуснятина! Кусочки баклажанов запекаем в духовке, они таким образом не впитывают много масла и не утяжеляют салат.
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, просмотр рекламы на наших видео это Ваша благодарность за мои труды и помощь в развитии канала. Спасибо за Вашу поддержку.
А так же не забывайте подписываться на мой канал - здесь все самые вкусные рецепты от Ирины! А чтобы получать оповещения о новых рецептах, ▶️ нажмите на колокольчик 🔔 - он появится рядом с красной кнопкой "ПОДПИСАТЬСЯ"
Буду очень благодарна за ваши просмотры!!!

----------------------------------------­----------------------------------------­-------------
РЕЦЕПТ:

- 2 баклажана
- соль, перец
- паприка
- оливковое масло
- 1 головка репчатого лука
- 1 болгарский сладкий перец(красный или жёлтый)
- 3 помидора
- 1-2 зубчика чеснока
- измельчённая петрушка
- 50 гр. грецких орехов
- 3-4 ст.л. соевого соуса

- Нарезаем баклажаны на не крупные кусочки, кладём их в миску и добавляем соль, перец, паприку и немного оливкового масла, всё хорошенько перемешиваем и запекаем в духовке при 180 градусах 20-25 минут(можно поджарить и на сковороде, но тогда баклажаны впитают очень много масла). Оставляем остыть.
- Нарезаем репчатый лук, сладкий болгарский перец, помидоры. Перекладываем овощи в миску.
- Добавляем чеснок, петрушку, крупно измельчённые грецкие орехи, чёрный молотый перец и немного соли.
- Кладём запечённые баклажаны, добавляем соевый соус и чуточку оливкового масла, премешиваем. По желанию, можно добавить небольшие кусочи сыра фета.
Приятного аппетита!

#салатизбаклажанов #летнийсалат #irenefiande

🇬🇧

Thanks for your Likes and Comments!
🇩🇪
Vielen Dank für Ihre Likes und Kommentare!

❗ Друзья, если вам понравился видео-рецепт - вы можете помочь каналу:
📢 ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО С ДРУЗЬЯМИ в соц. сетях + рецепт сохранится у вас на странице!
👍 ОЦЕНИВАЙТЕ ВИДЕО! 👍 - это приятно для меня и важно для развития канала!
📝 НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или задайте вопрос - я стараюсь всегда отвечать!
🔔 И самое главное - ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой YouTube канал , чтобы не пропускать новые видео-рецепты!

👍 Лучшая благодарность – Подписка на канал , оценка видео, репост и комментарий! Спасибо за все!
С наилучшими пожеланиями, Ирина.
----------------------------------------------------------------------------------------------

ТЕМЫ КАНАЛА:

▶️ КРЕМ ДЛЯ ТОРТА ГЛАЗУРЬ ГАНАШ

---------------------------------------------------------------------------------------------------

🔽 Владельцам групп в соц. сетях 🔽
Опубликую свои авторские видео-рецепты в ваших кулинарных или других тематических группах в соц. сетях.
Видео короткие, информативные. Новые рецепты по субботам. Контакты ниже 👇

--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Оставляем комментарии и сообщения или пишем мне на почту

[irenrecipes]

Я тоже готова есть такой салат каждый день. Объедение!

[SallyCLUB]

🌄 Another awesome upload.~ The salad looks so delicious.~ Valuable recipe.~ Have fun eating.~ Best of luck !
Nice video.~ 👍👍👍😄🐹

[ASDiyCrafts]

*Looking very tasty my friend 👌👌👌 big like dear friend 👍👍👍👍👍*

[ShalinsKitchen]

Wowww yummy tasty and delicious recipe dear 💕💕💕 mmm mouth watering 😋😋😋watched full video 👍👍👍👍 thanks for sharing this amazing recipe 💕💕💕💕 64 like 💕💕💕💕sorry for being late ❤ have a great day🌷🌷🌷

[turquitaymoncho]

Hola amiga, gran ensalada y muy nutritiva. Gran ensalada. Saludos desde Argentina!!!

[mrsalt]

*That's great bro, have a nice day ..*

[PershijsmachnijKherson]

Hello, thanks for sharing this video! I love your channel and will support you all the way! Always believe in yourself and keep doing what you love. Good weekend! Good luck!👍🌺🌾💔🌻

[Polkovnik]

Добрый день) Спасибо за Ваш труд) Спасибо за прекрасный рецепт) Выглядит очень аппетитно) Процветания Вам и Вашему каналу) 👍👍👍

[Екатерина-въ]

Спасибо, Ирочка! Ярко, вкусно и полезно. Отличный салат!