filmov
tv
#психолог_татьянашуралева #shorts #обида #семья Обиды: невидимые цепи, которые можно разорвать.
Показать описание
Обиды — это невидимые цепи, которые сковывают наше сердце и душу. Каждый из нас сталкивался с этим чувством, которое подобно тяжкому грузу тянет нас вниз, не давая дышать полной грудью. Но что, если я скажу вам, что избавиться от обид возможно?
Что такое обида?
Обида — это эмоциональная реакция на несправедливое, по нашему мнению, отношение или поступок. Мы обижаемся, когда наши ожидания не совпадают с реальностью, когда нас не понимают или не ценят так, как нам бы хотелось. Но самое главное — это чувство, которое мы выбираем удерживать внутри.
Почему обиды опасны?
1. Разрушают отношения: Обида — это барьер, который мешает нам строить здоровые и крепкие отношения с близкими.
2. Вредят здоровью: Постоянное чувство обиды приводит к стрессу, который негативно сказывается на нашем физическом и психическом состоянии.
3. Ограничивают развитие: Задерживаясь на обидах, мы упускаем возможности для личностного роста и новых начинаний.
В своей практике я часто сталкиваюсь с клиентами, которые держат обиды годами. Один из моих клиентов, назовем его Алексей, долгое время не мог простить своего отца за детские обиды. Это мешало ему строить собственную семью. Мы начали работу над его чувствами, и шаг за шагом Алексей научился отпускать обиды. Сегодня он счастлив в браке и благодарен за все уроки жизни.
Не позволяйте обидам управлять вашей жизнью. Освободитесь от этого груза и начните жить полноценно. Запишитесь на консультацию и сделайте первый шаг к эмоциональной свободе!
Подписывайтесь , чтобы получать больше полезных советов и вдохновения для счастливой жизни.
Что такое обида?
Обида — это эмоциональная реакция на несправедливое, по нашему мнению, отношение или поступок. Мы обижаемся, когда наши ожидания не совпадают с реальностью, когда нас не понимают или не ценят так, как нам бы хотелось. Но самое главное — это чувство, которое мы выбираем удерживать внутри.
Почему обиды опасны?
1. Разрушают отношения: Обида — это барьер, который мешает нам строить здоровые и крепкие отношения с близкими.
2. Вредят здоровью: Постоянное чувство обиды приводит к стрессу, который негативно сказывается на нашем физическом и психическом состоянии.
3. Ограничивают развитие: Задерживаясь на обидах, мы упускаем возможности для личностного роста и новых начинаний.
В своей практике я часто сталкиваюсь с клиентами, которые держат обиды годами. Один из моих клиентов, назовем его Алексей, долгое время не мог простить своего отца за детские обиды. Это мешало ему строить собственную семью. Мы начали работу над его чувствами, и шаг за шагом Алексей научился отпускать обиды. Сегодня он счастлив в браке и благодарен за все уроки жизни.
Не позволяйте обидам управлять вашей жизнью. Освободитесь от этого груза и начните жить полноценно. Запишитесь на консультацию и сделайте первый шаг к эмоциональной свободе!
Подписывайтесь , чтобы получать больше полезных советов и вдохновения для счастливой жизни.
Комментарии