Project Happiness: Πότε να ξεκινήσω θεραπεία για το άγχος από τη Σοφία Ζαννίκου

Άγχος βιώνουμε όλοι καθημερινά για διάφορες καταστάσεις που αντιμετωπίζουμε. Κάποιες φορές όμως το συναίσθημα αυτό είναι τόσο έντονο που δεν μπορούμε να το τιθασεύσουμε μόνοι μας και τότε είναι απαραίτητη η βοήθεια ενός ειδικού. Για το πότε πρέπει να τη ζητήσουμε μας μιλά η Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια Σοφία Ζαννίκου στο βίντεο που ακολουθεί.