😱 EFECTOS SECUNDARIOS de la MELATONINA ► PARA que SIRVE y Cómo Tomarla

En los últimos tiempos el consumo de melatonina ha aumentado significativamente y mucho recurrimos a tomar suplementos sin saber si nos provoca efectos secundarios.

Es por eso que hoy te decimos cuáles son las contraindicaciones de la melatonina, así como los efectos secundarios que causa su consumo en algunas personas.

 Además de esto te diremos qué es y para qué sirve la melatonina, cómo se toma y mucho más, por lo que te animamos a quedarte hasta el final para no perderte ni un solo detalle.

Si luego de ver el video tienes alguna duda, puedes dejárnosla en los comentarios.

[franciscoherraizalonso]

Desde Sagunto ( Valencia ) ( España ), tomo todas las noches, a la misma hora, 1 mg de melatonina ( Concretamente MELATOZINC ) . Todo funciona muy bien, pero ultimamente tengo un poco de estreñimiento, y mi pregunta es si este puede estar producido por la ingesta de la Melatonina . Saludos y gracias .

[mariaisabelgeajales]

Si consumó melatonina muchas gracias 💗

[rociokoch]

Hola !
Yo duermo bien con la melatonina.
Pero empecé a sentirme mal del estómago.
Se me inflamó demasiado y también como que mi comida no se digería y no podia eruptar.
La dejé de tomar y mejoró mi estómago.
Que otra cosa puedo tomar? Para conciliar el sueño?
Bendiciones

[samanthacruz]

Sí me ayuda a conciliar el sueño, pero en las mañanas me siento somnolienta y sin ganas de hacer nada.

[noraroldan]

Buenas noches.
La empecé a utilizar en forma sublingual y me dieron cólicos y me inflamó el estómago en la primera toma.
Será que lo debo suspender?
Mil gracias.

[brendacampos]

Si es verdad yo tengo precion alta y cuando la tomo me levanto mal y no me duerme

[revgamers]

Sufro de presión alta y el doctor ne recomendó melatonina le pregunte si no me afectaba la presion alta y me dijo que no

[anaceciliasalazartrujillo]

Es verdad que las personas que las personas que tenemos problemas inmunes NO podemos tomarla?

[tecnosilver]

Sufro de presión arterial alto no duermo casi tomo betabloqueantes iniciadores de calcio que me recomiendas para consolidar el sueño

[sandrapatricia]

Hola tomo melatonina y siento temblores y cansancio En las mañanas la tomo en gotas y me da gastritis

[VicAlf]

A mí me duele el corazón y he sentido malestar respiratorio

[liliarivas-lujan]

A mi me cae muy mal.
Me dan pesadillas, al día siguiente dolor se cabeza y mareo.. fatal y solo tomo 3 mg.

[comprandobien]

Algo hace pero bajo estado de sosiego si no hay que tirar de cosas como el lexatin

[juanitasolis]

De hecho tomaba 6m y me daban náuseas y dolor de cabeza

[gudedeiaz]

Vivo en USA y tomo SUBLINGUAL 5mg por la noche y me ayuda mucho y no tomo medicamentos farmacéuticos; pues soy Naturista y sólo tomo vitaminas y me va bien hasta ahora y me ha mejorado el tinitus que hace años me ha atormentado tanto; así que lo recomiendo a todo el que tenga esos problemas;pues los farmacéuticos TODOS TIENEN efectos secundarios( te ayuda por algo y te daña otro órgano) que tenías SANO, por eso sí al naturismo y primero que TODO confíe en Dios que lo puede TODO SIEMPRE💕💕🙏🙏🇺🇸🇺🇸BENDICIONES a todos de parte de JESUCRISTO y mías. Gude

[dancingspaceman]

Otro efecto secundario que ocasiona la melatonina según algunos cientificos en Estados Unidos es dolor del nervio ciatico en alguna pierna. Saludos desde México.