А у тебя какие?

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

КАК СТАТЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ?👇
Все просто)
➡️ Приходи на мой марафон ЛЕТО ЖДЕТ.

ЧТО БУДЕТ на марафоне:
📌 рацион питания на месяц (вкусные, сытные и простые рецепты)
📌 комфортные комплексы тренировок -простые но эффективные
(без прыжков, бега, поднимания тяжестей

🗓 И уже через месяц у тебя будет:
➖️стройное подтянутое тело
➖️бедра без целлюлита
➖️бодрость и тонус без кофе
➖️возможность надеть короткие шорты и облегаюшие платья
➖️уверенность в себе

➕️ БОНУСОМ:
▪️пройдёт боль в спине
▪️улучшится осанка
▪️перестанешь замечать женские дни-все будет легко и безболезненно
▪️научишься готовить быстро, просто полезную и вкусную еду.

➡️ ДЛЯ КОГО подойдёт МАРАФОН:
✔️ кто хочет сбросить пару килограмм не упахиваясь и без голодовок
✔️ кто хочет подтянуть фигуру
✔️ у кого были роды-НЕВАЖНО КОГДА
✔️ у кого болит спина, есть грыжи, диагнозы и ограничения к тренировкам.

📩 Пиши мне слово ЛЕТО в ТГ @ksenya_pilates и я пришлю тебе доступ❤️

ksenya_pilates