2 VS 2+2

preview_player
Показать описание
To 2 vs 2 είναι μια άσκηση που δουλεύουν όλες οι τεχνικές δεξιότητες. Στην αρχική του μορφή θυμίζει beach volley με δύο εναντίων δύο. Στο δεύτερο στάδιο είναι 2vs4. Kαι στο τελευταίο στάδιο 2 με πασαδόρο VS 4 με κεντρικό. Τα ζευγάρια αλλάζουν θέση κάθε δύο ελεύθερες μπάλες. Προπονητής: Ροδοβίτης Μανώλης.
Рекомендации по теме