Das EINZIGE VIDEO, welches du als Triathlon-Einsteiger brauchst

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Комментарии
Автор

2-3 laufen & rad, 1-2 schwimmen pro woche finde ich als amateur mit job + familie + sozialleben gar nicht so wenig :-D

texasbesterrapper
Автор

Auch wenn ich keine Verbindung persönlich zum Triathlon habe und eher dem reinen Laufen verbunden bin, vermitteln deine Videos einen sehr verständlichen und informativen Eindruck für Ausdauersportler und Sportlerinnen.

Fiete.
Автор

Für mich stehen dieses Jahr die ersten 2 Triathlon an (Sprint & Olympisch) Daher vielen Dank für dein Video!

Puyitube
Автор

Vielen Dank für dieses qualitativ hochwertige Video

StormHunter-gz
Автор

Danke für diese Top Videos, ich schließe mich da ganz den anderen an das alles einfach und verständlich erklärt wird!
Ebenfalls finde ich deine gesamt Sicht auf Sport und Training gut. Besonders auch mit dem Hintergrund, den du in einem anderen Video mal erläutert hast, vertraue ich deiner Expertise!
Danke weiter so 😊

nurax
Автор

Hallöchen, für welche Distanzen ist denn so ein Trainingsumfang gedacht? Es gibt mittlerweile auch diese Schnupperdistanzen (0, 4/10/3). Dafür braucht man doch nicht ganz so viele Einheiten pro Woche, oder?
Ansonsten tolles und informatives Video. Like it a lot. 🎉

happyandgolden-humandesign
Автор

Ich bin schon recht trainiert. Also ich fahre regelmäßig Rad. Die letzten zwei Einheiten waren 102 km und 51 km. Kann ich den Trainingsplan anpassen aufgrund meiner schon vorhandenen Kondition? Was würdest du empfehlen?

clotte-dlkq
Автор

Vom "EINZIGEN VIDEO, welches du als Triathlon-Einsteiger brauchst" hätte ich jetzt auch erwartet, dass etwas über die Wettkampfstrecken, Wettkampfabläufe, Regelwerk etc. gesagt wird.

tombechert
Автор

Was gilt wenn dein erster Triathlon ein Iron Man nächstes Jahr ist ? Asking for a friend 😅

SAba-tmdf
Автор

Ich habe das Projekt von Sofa zu Ironman in 11 Monaten.
Hast du einen Tipp für einen 11 monats Trainingsplan?

timomuller
Автор

Sollte sich das Trainingsvolumen bei jemanden der 5-6 mal die Woche zusätzlich Krafttraining macht, ändern?

jonasbecker