PUDIM RÁPIDO E FÁCIL DE CHIA: cafe da manhã, sobremesa ou lanchinho saudável

receitas de saladas

mais almoços e jantas para semana toda:

vídeos de almoços de 15 minutos.

vídeos anteriores com refeições veganas para emagrecer

CAFÉ DA MANHÃ VEGANO

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[ReceitasdaBruh]

Ana, que receitas maravilhosas, como sempre!
Fiz ontem a noite o Pudim de Chia de chocolate, fiz com leite de coco, cacau 100% e adocei com stevia. Hoje de manhã foi meu café da manhã e estava divino!!! Amei!!! 🤩🤩🤩

[gisele.x]

1/2 (120 ml) xic de leite vegetal
1/2 colher de baunilha
1 colher de sopa de agave
1 de cacau
2 de chia

[marceloborges]

pudim de chia: rico em gorduras boas (Ômega 3), certo teor de proteinas, muitas fibras e é facil de ser consumido pq é delicioso hehehehe

[gilzasantos]

Gentem não nem gente é gentem MESMO estou aqui reclamando com meu marido que estou me matando de tanto açúcar e doces e mais doces qdo derepente me aparece VOCÊ estou amando... Você é uma porta voz de Deus...

[angelicabatista]

Canal que deveria ter 1 milhão de inscritos. Uma ideia melhor que a outra!!!! Melhorando muito minha alimentação nessas 3 semanas de maratona. Ótima edição. Trabalho bem feito.

[anapacheco]

Ja vi muitas receitas de pudim de chia mais essa e maravilhosa vou fazer todas amei

[giseleestevam]

Conteúdo excelente, bem feito! É tão necessário valorizar o trabalho que alguém tem pra produzir conteúdo de qualidade! Parabéns! Sinceramente não entendo as pessoas darem deslike num vídeo ótimo desse!

[kellenmedeiros]

Fiz essa versão de chocolate e coloquei morango por cima. Ficou simplesmente divino. Muito obrigada pelas dicas 🙂

[rosaneabrantes]

VC DA GOSTO DE VER E OUVIR... QUE DOCE VOZ....OS PUDINS PERFEITOS💞💞💞💞💞💞💞

[ericacassia]

Gente tô amando, eu fiz de maracujá essa semana, fiz de capuccino, vou fazer de abacate essa semana, e semana que vem, vou fazer de café

[whasty]

Ana, faço os Overnight Oats básicos e diariamente coloco os top’s! Cada dia um sabor só com o que tenho em casa! Obrigado pela ideia maravilhosa! Cuide-se!

[izafigueroa]

Nossa! Tudo maravilhoso. Eu uso leite vegetal, de amêndoas, de castanha de caju, de coco. A partir de agora vou fazer pudim de chia. Chia, linhaça, amêndoas, castanhas de caju e do Pará, são as minhas preferidas. Ana Cristina, estou adorando as suas receitas. Grande Abraço.

[geisalopes]

Conheci seu canal através desse vídeo. Tava procurando receita de pudim de chia. Agora estou olhando todos os seus vídeos e não consigo parar. 😄

[leticiamunizbarbosa]

Minha querida, agradeço demais pelas Por enquanto, fiz o básico com 1 col. de chá de groselha como ingrediente para adoçar. Ficou bem legal, fica parecendo de morango. Comi quando estava com vontade de tomar sorvete, e super substituiu e me saciou. O de maçã Que delícia. Fiz logo com 1 maçã, 1 col. sopa de açúcar mascavo, um pouco de canela e uma pitada de sal (esta, coloco também nos pudins). O de maçã caramelada achei 😍🥰

[izidorioneto]

QUE SENHOR GARCIOSA, EDUCADA PARABÉNS À SEUS PAIS. DESCOBRI SEU CANAL HOJE GOSTO DE ME CUIDAR VAI REPERCUTIR QUANDO ESTIVER IDOSO. INSCRITO E 👍

[damarissouza]

1° vez que tento fazer uma receita vegana, não deu certo KKK... Mais vou tentar de novo, conheci o mundo vegano a pouco tempo e tô encantada ❤

[vaniarompkoski]

Nossa Ana quê apresentação linda, amei todas ! Quero fazer , vc é a melhor do YouTube..🙏🙏👏👏👏👏

[susanacruz]

Já fiz o de chocolate, fica bem bom. Se colocar algum acompanhamento, como geleia de morango, deve ficar ainda melhor! Vou agora mesmo pra cozinha!!!

[heldavernile]

Eu Ameiii. Fiz com pasta d amendoim Light. Ficou maravilhoso

[monicabrum]

Parabéns pelo canal Gratidão por compartilhar