Отказ может стать вашим Успехом. 11 Уроков I Психология I Стоицизм

Откройте, как принципы Стоиков помогут вам Видеть в каждом отказе возможность для Успеха и Роста. Углубитесь в тактики, которые научат вас сохранять спокойствие и использовать каждое испытание в свою Пользу!
00:00 Пора изменить ситуацию!
00:22 Урок 1: Мастерство игнорирования.
02:39 Урок 2: Эмоциональная броня.
04:32 Урок 3: Ментальная свобода.
06:46 Урок 4: Преображение негатива в силу.
09:06 Урок 5: Мудрость дистанцирования.
11:43 Урок 6: Действия важнее слов.
14:00 Урок 7: Радость вопреки всему.
16:27 Урок 8: Сила в единстве.
19:05 Урок 9: Молчание как сила.
20:53 Урок 10: Не ищите признания в безразличии.
22:40 Урок 11: Восстановление через стойкость.
24:49 «Осознайте это, и вы обретете силу».

#стоицизм #философия #стоик#психология

отказ, уроки стоицизма, обратная психология, реверсивная психология личностное развитие, самодисциплина, самосовершенствование, древняя философия, древняя мудрость, осознанность, практика осознанности

[ВалентинаСавельєва-ос]

У моєму випадку, від негативних думок я обнуляю свій мозок, так, це не просто, але можливо. Стараюсь зупиняти цей поток думок, тормозити його ні на що не переключаючись, просто повна тиша у голові. Доволі непогана дія для мене, відчуваєш легкість і тишу. Нехай вдається!!!😊

[ГалиаСударова]

С добрым утром! Эмоции для успокоения это либо упражнение с дыханием, либо счет до цифры 10, хотя известный писатель
Л.Н.Толстой использовал в практике для успокоения счет до 100, хотя для меня такой счет до 100 это много.
А свои эмоции особенно связанные с несправедливостью в чем- то можно поосто изложить негативную ситуацию на бумаге, а потом эту бумагу либо сжечь, предварительно ее скомкав, либо просто скомкав на некоторое время, а затем и выбросить через некоторое время, а можно и не выбрасывать, а у Вас я почерпнула и нечто новое на бумаге той же изложить еще и то как- бы я смогла при возможности изменить произошедшую негативную ситуацию, и в чем есть польза из этой ситуации- это опыт, как может быть и не надо было- бы поступать!!!
С уважением🎉 Г. 😊

[Pan-Vlad]

Потрібно думати, та кохати. Тих хто в скрутні часи тебе не покинув.

[LenaKuzmenko]

I'm practicing silence. It's the only thing that is possible and depends only on me