Вот Как Правильно Падать чтобы не сломать кости

Думали ли вы о том, как правильно падать в гололед и не только? Каждый человек в какой-то момент может упасть, поэтому неплохо знать, что делать, когда с вами случится непредвиденное.

#академияздоровья #здоровье #какправильнопадать

[akademka]

БЛАГО ДАРЮ за поддержку канала АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ. Ваш ЛАЙК (палец ВВЕРХ) а так же спасибо в комментариях будут благодарностью автору... ПИШИТЕ СВОИ КОММЕНТАРИИ. На самые интересные ОТВЕЧУ ОБЯЗАТЕЛЬНО 👍👍👍❤️

[pupifen]

Очень актуальная тема. Действительно может пригодится каждому. И действительно очень важно падать правильно.

[derden]

Где же вы были 3 года назад) когда поскользнулся сходя с лестницы нога подогнулась под спину итог перелом коленой чашки и две операции...

[evgeniylitvin]

Знаете в чем главная проблема таких советов - в момент падения ты об этом не вспомнишь, это нужно тренировать до рефлекторного уровня. Лично меня этому научили на тренировках боевых искусств и там КАЖДУЮ тренировку мы это отрабатывали годами и у меня по прошкествии многих лет это сложилось в то что я иначе падать просто не умею. Это нельзя запомнить, это нужно именно отработать сотни раз

[ioiyzpt]

Да мне и моим подругам чуть за 70 не то что птенироватся а уже с пола не поднимешся даже если не ударился ноги еле ходят беда и все

[lelocxg]

Всё хорошо, но хлопать рукой не надо! Хлопок рукой это страховка в спортивной борьбе! А по асфальту особо не по хлопаешь!

[bobyr_krevetka]

Я падаю совершенно не так, но никогда серьезно не травмируюсь. Возможно, существуют другие способы?