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Nunca más tiraras las semillas de la sandía después de saber esto
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Las sandias es una fruta deliciosa y refrescantes, quien no haya disfrutado de una sandía en esos días de verano se está perdiendo de una fruta maravillosa.
La sandia es una fruta rica en agua pues más del 90% de su peso es agua lo cual hidratara el cuerpo enormemente, esta se conoce con muchos nombres como son acendria, sindria, aguamelon, patilla, o melón de agua.
Dime en los comentarios ¿cómo le dicen a esta fruta en tu país?
Esta fruta es usada en la medicina tradicional para tratar condiciones como son: el paludismo, reumatismo, estreñimiento, problemas renales, gota, ácido úrico y otros problemas en las vías urinarias. Todos estos beneficios se producen por la capacidad diurética y antiblenorragica de la sandía.
Lo que pocas personas saben es que en las semillas de la sandía también hay grandes cantidades de compuestos beneficios, cuando te enteres no volverás a tirar estas semillas.
Las semillas de sandía son ricas en nutrientes y bajas en calorías, si te preguntas si son peligrosas comerlas. La realidad es que se pueden comer con tranquilidad, es más se recomienda hacer esto para aumentar la cantidad de beneficios que esta fruta guarda para nosotros.
Algunos de los compuestos que encontramos en las semillas de sandía son: tiamina, riboflavina, niacina, vitamina b6, folato, acido pantoténico, calcio, hierro, magnesio, fosforo, potasio, sodio, zinc, cobre, manganeso.
Todos estos compuestos en las semillas de sandía, ayudaran para las siguientes funciones en el cuerpo.
La sandia es una fruta rica en agua pues más del 90% de su peso es agua lo cual hidratara el cuerpo enormemente, esta se conoce con muchos nombres como son acendria, sindria, aguamelon, patilla, o melón de agua.
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Esta fruta es usada en la medicina tradicional para tratar condiciones como son: el paludismo, reumatismo, estreñimiento, problemas renales, gota, ácido úrico y otros problemas en las vías urinarias. Todos estos beneficios se producen por la capacidad diurética y antiblenorragica de la sandía.
Lo que pocas personas saben es que en las semillas de la sandía también hay grandes cantidades de compuestos beneficios, cuando te enteres no volverás a tirar estas semillas.
Las semillas de sandía son ricas en nutrientes y bajas en calorías, si te preguntas si son peligrosas comerlas. La realidad es que se pueden comer con tranquilidad, es más se recomienda hacer esto para aumentar la cantidad de beneficios que esta fruta guarda para nosotros.
Algunos de los compuestos que encontramos en las semillas de sandía son: tiamina, riboflavina, niacina, vitamina b6, folato, acido pantoténico, calcio, hierro, magnesio, fosforo, potasio, sodio, zinc, cobre, manganeso.
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