Vežbe za noge

preview_player
Показать описание
  1. Mihajlo Marjanović
  2. YouTube editor
Рекомендации по теме
NAROD KAŽE Vežbe 0:00:07

NAROD KAŽE Vežbe za noge - 5 sekunde

7 MIN TRENING 0:07:18

7 MIN TRENING ZA BUTINE I LISTOVE- trening za zatezanje nogu/ Bez opreme/ Ksenija Krstic

6 minuta - 0:06:30

6 minuta - Stajaće vežbe za noge i zadnjicu za početnike

3 vežbe za 0:00:15

3 vežbe za noge i zadnjicu (sa trakom)

Evo jedan kratak, 0:00:10

Evo jedan kratak, ali efektan #trening za noge i zadnjicu, koji možeš da radiš bilo gde!

TOP 4 Vežbe 0:00:30

TOP 4 Vežbe za GLUTEUSE #fitness #gym #workout #gluteus

Trening od 8 0:09:05

Trening od 8 minuta – Stajaće vežbe za noge za početnike

10 minuta Vezbe 0:10:58

10 minuta Vezbe za Noge i Butine | Trening kod kuće za donji deo tela bez opreme | Samo Joga

Vežbe za noge 0:00:32

Vežbe za noge : Sedeći pregib

Home workout l 0:06:37

Home workout l Vježbe za savršeno tonirane noge l GymBeam

4 VEŽBE ZA 0:00:44

4 VEŽBE ZA MASIVNU ZADNJU LOŽU

11 minuta trening 0:12:23

11 minuta trening - Vežbe za noge i zadnjicu

Kućni Trening - 0:00:22

Kućni Trening - GLUTEUS i NOGE 🍑🔥 #glutes #homeworkouts #legworkoutathome

HOME WORKOUT | 0:10:19

HOME WORKOUT | LEGS - Trening za noge kod kuće

TRENING ZA NOGE 0:00:30

TRENING ZA NOGE - 3 VEŽBE ✅

Vežbe za jačanje 0:03:22

Vežbe za jačanje mišića nogu

VEZBE ZA NOGE 0:12:41

VEZBE ZA NOGE & KAKO OJACATI NOZNE MISICE (OLD SCHOOL)

Vežbe za glut 0:00:09

Vežbe za glut sa trakom 🍑🔥 #resistancebands #gluteworkout #homeworkouts

4 SJAJNE VEŽBE 0:00:12

4 SJAJNE VEŽBE ZA NOGE I GLUTEUS 🍗🍑 #trening #gluteus

Lepe i zategnute 0:00:15

Lepe i zategnute noge vežbe.1 | Marina Bodyfit

vežbe za noge 0:00:31

vežbe za noge i zadnjicu | Marina Bodyfit #vezbajsamarinom

3 vežbe za 0:00:17

3 vežbe za savršen stomak

Razlika izmedju vežbe 0:00:13

Razlika izmedju vežbe za ledja i vežbe za gluteus✨ #gluteworkouts #workouts #workouttips

KLJUČ za MUNJEVIT 0:02:26

KLJUČ za MUNJEVIT rast gluteusa kod kuće 🏠 / uvedi ovo | Kristina Mikolčić

Комментарии
Автор

da li su to vezbe za noge ili zadnjicu?

Sabotiram
Автор

druže odlični su klipovi, pravi motivacioni
samo tako nastavi!

vojislavmijajlovic
Автор

pozdrav možeš li da snimiš kako se radi čučanj i mrtvo dizanje

vojislavmijajlovic
Автор

ja jednu vezbu radim 10 sec i nemogu vise hahahaa

inessolomun
Автор

Ljepo. Malo se smanji salo u nogama, i lepo se oblikuju, a popravkom ishrane sve je jos lakse 😊

cottoncandy
Автор

imam 17 godina i 49 kila. mogu li mi ove vežbe pomoći da dodam malo mase u rukama i leđima.
vrh si.pozz.

vojislavmijajlovic
Автор

nakon koliko vremena se primijete rezultati?Da li se vjezbe rade svaki dan..i da li se povecava broj vjezbi?

lamourma
Автор

Treniramm fudbal i ovo mi je pojacalo jačinu šuta!

Hamza
Автор

Treba li se vremenom povećavati broj vježbi? Služe li vježbe za debljanje nogu, to mi je stvarno potrebno? Ako neko ima savjet za debljanje, a da se tu ne ubraja teretana, bila bi zahvalna...Iskustva?

namsnjsjk
Автор

Nejj a dali je normalno va ve bole. Nove kad vezbamo

zlatkostojkovski
Автор

jel ovo samo za zene ili i za muskarce

milankaurin
Автор

Ljepo. Malo se smanji salo u nogama, i lepo se oblikuju, a popravkom ishrane sve je jos lakse 😊

cottoncandy