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ESTA ES la FORMA de EVITAR PERDER MÚSCULO | Así evitas perder masa muscular | Nutrición deportiva
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Esta es la forma de evitar perder músculo | Así evitas perder masa muscular | Nutrición deportiva
#evitarperdermusculo #perdermusculo #perdermasamuscular
Una de las mayores preocupaciones de los deportistas cuando tratan de perder grasa para mejorar la composición corporal es evitar al máximo la pérdida de masa muscular. Por ello es muy importante una buena dieta y ejercicio para evitar perder masa muscular.
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