Всё должно быть в меру #здоровье #красота

[azbved]

Из любви! Когда любишь сладкого не хочется!

[svetlanazaseca]

Вот про АТФ интересно. Почему нам советуют низкоуглеводную диету, потому что на углеводах та самая АТФ самая низкая.
К сахару стала равнодушна после пиколинада хрома, но не отказываю себе в сладком. Хотя слюнки не текут уже полтора года при виде сладостей. Так, для разнообразия, но объёмы и желания уже не те.

[СветланаИконникова-эя]

Я знаю, что лучшее время для употребления сладкого, это в 16ч. Лучше всего усваивается.
С ксилитом делают конфеты для диабетиков. (Кстати они вкусные)

[djklcgh]

Правильно, док! Главное в меру, даже спиртное, а все остальное нах....

[Not_bad_player]

В среднем в год россияне в 4 раза превышают норму употребления сахара. В США самая печальная картина – больше, чем в 10 раз, в Германии чуть лучше, чем в США – в 9 раз. Чрезмерное употребление сахара вызывает серьёзные проблемы с сердечно-сосудистой системы. Иной раз лучше отказаться от сладкого. У вас всё равно не получится полностью убрать сахар из жизни, поэтому никаких проблем с дифицитом сахара у вас точно не будет, а ранний инсульт – пожалуйста.

[АлександрМаксин-бо]

Тогда почему даже после 3 долек горького шоколада у меня панические атаки?

[valentinafilippova]

А что глюкоза и угливоды только из сладкого?)))

[guestguest]

Хз, живу без сладкого нескол ко лет, и самое минимальное количество углеводов. Нормально существую. И энергии вагон и самочувствие отличное. Так что док, подозрительно стелите)