Episodio 7 | Para mamás controladoras y perfeccionistas

Si crees que eres una mamá controladora y perfeccionista, o si no estás segura de serlo, este episodio de ¿Maternidad con manual? 🎙️ es perfecto para ti. Junto a Diana Velasco, psicóloga clínica, exploramos cómo la maternidad nos saca de nuestra zona de confort y nos desafía a soltar el control 💭.

El deseo de controlar todo, desde las rutinas hasta la salud de nuestros hijos, puede llenarnos de estrés y culpa 😩, pero en este episodio vamos a comprender que no todo está en nuestras manos. La clave está en aceptar la incertidumbre 🤷‍♀️, ser compasivas con nosotras mismas 🤍 y recordar que, como mamás, estamos haciendo lo mejor que podemos 💪💞.

Este episodio es una invitación a soltar expectativas imposibles ✨ y vivir la maternidad desde la compasión 🌸🤗. Si conoces a una mamá que necesita escuchar esto, ¡compártelo! 💌 Y no olvides suscribirte🎧.

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