MANGIARE CON 1€ | Idee per piatti sani, facili ed ECONOMICI

Chi l'ha detto che mangiare sano costa tanto? Tantissime persone.
Hanno ragione? No.

In questo video prepariamo 5 ricette per 2, stando sotto ai 2€ di costi totali. Le ricette sono disponibili anche per iscritto nel blog di Cucina Botanica. Link qui sotto.

RICETTA HUMMUS

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ALTRI VIDEO

MUSICA

[biscott.a]

sei vegetariano?
ci pensa Carlotta.
sei vegano?
ci pensa Carlotta.
sei a dieta?
ci pensa Carlotta.
sei povero?
ci pensa Carlotta.
hai problemi sentimentali?
CI PENSA SEMPRE CARLOTTA.

[valniseroy]

Il lavoro che stai facendo per la tua community e indirettamente per il pianeta è encomiabile. L'educazione alimentare è la leva migliore che abbiamo per cambiare il mondo.
Bravissima!

[valentinatedeschi]

ma tu mi fai venire
1) fame
2) voglia di diventare vegana

[eralmeroccia]

Mamma mia, che video di qualità! Voce super rilassante, ecosostenibile, molto econimico e soprattutto le immagini... altissima qualità, brava brava

[annalisacastelli]

Grazie, a volte la scelta vegana può sembrare costosa, tu hai dimostrato il contrario in modo gustoso.

[ImZurbiStar]

Hey! Stamattina ho visto il tuo video! Sono andato a fare la spesa e poco fa ho rifatto il cous cous! Prendendo i prodotti da esselunga, sono riuscito a farlo esattamente con le tue porzioni e pesi e ho speso 1, 98€ 💪🏻 cioè 0, 99€ a testa! Fantastico! Fra poco lo mangiamo! Grazie per le dritte

[gzmfvqx]

Utilissimo per ribadire che vegano non è sinonimo di costoso! Che fame <3

[furbi]

F A N T A S T I C O !
Facciamo diventare questa tipologia di video una serie :)
Complimenti ancora Carlotta, con la tua dolcezza e semplicità fai sembrare tutto così semplice, sono sicura che tu abbia avvicinato molte persone ad un'alimentazione sana.

[sabrycloe]

Brava Carlotta, qui hai fatto il botto! Adesso chi spaccherá i maroni sui costi del mangiare veg, gli posterò il tuo bellissimo video. 😘

[MashaInter]

Non sono vegana, non sono vegetariana, tuttavia impazzisco per le verdure. Ho trovato questo video per caso, trovo le tue ricette molto molto interessanti. Grazie per averle condivise 🙏🏻❤️

[vee_ckie]

Un video dedicato a chi sostiene che l'alimentazione vegana sia costosa. Grande, Carlotta! 💛

[seniorstefano]

Non sono vegano Ma ti seguo perché la tua voce mi rilassa...quando parli e il tuo sorriso da sfondo, mi illumina di un qualcosa che non conosco...i tuoi video mi rasserenano...grazie🙏🏼🥰

[Stronzetty]

Qualcosa mi dice il prossimo video sará lo speciale per i 100k 😍
Grazie per aver portato ricette budget friendly anche per sdoganare il preconcetto che i vegani mangino solo avocado e quinoa, quando la cucina vegana é tra le piú economiche e dagli ingredienti semplici!
La salsa degli ddddei sembra buonissima, so come condiró l'hummus stasera!

[dailabracciali]

Ma tu sei un GENIOOOO!!! non puoi capire l' utilita' di questo video !!!! Certe volte facciamo la spesa senza criterio e poi finiamo per spendere un sacco di soldi e magari far ingrassare la pattumiera!! Personalmente a me hai dato un imput pazzesco!!Grazieee !!!👋✌😘

[elisabettacn]

Ciao Carlotta! Grazie a te mi sono avvicinata a un mondo del tutto nuovo: quello della cucina, non solo vegana ma proprio in generale! Infatti non sono mai stata una gran cuoca, non ho mai avuto né interesse né tempo per la cucina... Ma ormai è qualche mese che mi sono iscritta al tuo canale, e mi è sorta una voglia di sperimentare incredibile! Le tue ricette sono sempre così attraenti... E piano piano spero di diventare sempre più brava a replicarle. Grazie davvero per tutti gli spunti e la passione che infondi nel tuo canale, continuerò a seguirti senza alcun dubbio 🤗

[riccardoboschi]

Sono emiliano e per me è impossibile diventare vegano, tuttavia grazie a questa disponibilita di ricette sane, buone ed economiche sto riducendo molto il mio contributo alle industrie alimentari animali, ottimo lavoro, state cambiando il mondo

[barbaragaribotto]

Tutte ricette strepitose e facilissime! Preparo spesso le polpette di legumi, aggiungendo nel mixer anche aglio, una carota e un porro, e sono ottime!

[TheDiavolettagirl]

non sono nè vegana nè vegetariana, ma semplicemente alla ricerca di alternative culinarie light ed economiche: le tue idee sono bellissime e sopratutto facilissime! Continua così :) il like è meritato

[StrangeEda]

Ho davvero adorato questo video per l'aiuto che mi ha dato: ieri ho preparato le polpettine con la salsa al pomodoro e me ne sono innamorata; oggi "ragù" (unica variazione il basilico al posto del rosmarino). Sto cercando di eliminare anche il pesce dalla mia dieta e avere alternative sane (e buone) per me è fondamentale. Grazie ♥️

[Iosonounpesce]

Io e le mie future coinquiline amiamo le tue ricette! Ci trasferiamo tra pochi giorni e già sogniamo di inaugurare la nuova casetta (e il nuovo anno accademico) con gli amici attorno a una tavola imbandita di piatti botanici... ancora meglio se budget friendly! Grazie Carlotta!
PS. Il lievito disattivato è ormai un must su ogni pasta!