Positividade tóxica em tempos de pandemia - Flavia Melissa

A positividade tóxica, especialmente nos tempos em que estamos vivendo, nada mais é do que um comportamento defensivo, despertado pela sensação de um grande perigo à nossa volta - nada mais coerente em tempos de pandemia, né.

Mas qual a diferença entre a positividade tóxica e a verdadeira resiliência? Como saber se estamos nos comportando de forma distorcida da realidade?

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[professoratalitamartins]

Que saudades de ouvir vc meu bem! Estou me reencontrando comigo, entrei num looping de negatividade, raiva e culta sem igual nesses últimos tempos. Um cansaço generalizado e uma falta de brilho... até que eu resolvi me reencontrar, nas pequenas coisas do dia a dia que me dão a verdadeira noção de abundância e felicidade. Eu tomei a decisão de ser feliz independente do que ocorra. Não tomei a decisão de negar minha emoções, tomei a decisão de não alimentar a minha negatividade de uma forma doentia, amanhacer e dormir com o problema, que muitas vezes, eu nem tenho como controlar. Minha vida melhorou muito nesse últimos mês! Estou me sentindo muito melhor!!! Mas sempre atenta a meus sentimentos, sem negação, mas tbm sem obsessão!

Gratidão minha linda!!!

[TicaVideos]

Maravilhosa! Resiliência não é o mesmo que alienação. Precisamos encarar e ver o dragão como ele é pra conseguir fazer amizade com ele.

[eliangelamassini]

Pandemia escancarou minhas sensações negativas, por mais q eu lute e acolha o desconforto está lá o tempo todo.

[tatianamachadopimentacosta]

Como sempre, Flavinha arrebentando nos vídeos. A pandemia pra mim foi maravilhosa, me fez procurar autoconhecimento, me possibilitou te encontrar, fazer o Liberte-se e ser assinante do Portal. Não posso reclamar. Tá certo que a liberdade não era como antes, mas temos que nos adaptar a nossa realidade no momento . Gratidão.

[melissabotelhodeoliveira]

Primeira! Esse tema super me interessa. Estava pensando sobre o assunto e chegou a notificação do seu vídeo!

[Videosaraujo]

Eu já estive nesse lugar de ver só o lado ruim!

[julianasalles]

Ai, ai, que bálsamo para a alma <3

[karinemelo]

Eu não sei nem como falar isso, amei o vídeo fazia tempo que precisava escutar isso. É como se você tivesse que sentir envergonhada por sentir uma emoção negativa, e fingir que nada está acontecendo, seguir a vida sem prestar um momento no que está acontecendo dentro da gente. Então, me sinto alivia em escutar todo esse seu repertório sobre resiliência.

[sueanechaves]

Eu não consegui, a pandemia acabou com meu psicológico. Já estava numa depressão… a pandemia só apimentou a situação. Eu comecei a ter crises de pânico e ansiedade

[andisonaraujo]

So eu acho a Flavia parecida com a a atriz que faz a Lisboa em La casa de papel?