Guten Morgen ☀️

Auf den richtigen Soundtrack kommt's an, dazu eine Prise Selbstliebe und ein Hotelzimmer mit Platz zum Tanzen. Wenn ich das geschafft habe, schaffst Du das auch 🥰

#selbstliebe #tanzen #lipödem #selbstliebelernen

Meine Bücher:

Info:
Jana Crämer, Bloggerin (Themen: Essstörungen, gesund abnehmen, Gewicht halten, psychische Gesundheit), Influencerin (Themen: Selbstliebe, Curvy, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein) und mit dem Musiker Batomae („Unvergleichlich“) bundesweit auf Konzertlesungen unterwegs, wog noch vor wenigen Jahren 180 Kilo.
Mit ihrem autobiografischen Roman »Das Mädchen aus der 1. Reihe«, auf ihrem Blog (»Endlich ich«) und in ihrem Podcast »Schweigen ändert nichts« spricht sie schonungslos über ihre Gedanken, Ängste und Sorgen. Für ihr Engagement wurde sie 2018 mit dem SignsAward geehrt.

[elisabeththurner]

Du bist echt ein Vorbild für alle 👌bewundernswert einfach

[troycon]

Dein Körper ist nur die Aufbewahrung für dein wahres ich!🫶🏼

[jw-iqoj]

Wunderschöne Figur wirklich, du hast so schön abgenommen wow super starke und wunderschöne frau ♡

[sandrab.]

Die Kunst liegt immer darin sich einfach wohl zu fühlen, wie man ist. Egal welche Figur, wie groß die Nase ist, oder wie viele Haare man auf dem Kopf hat 🙂
Du machst das gut👍

[AdiosAmigos]

Ich schwöre ich liebe das
Manchmal wenn du dich schlecjt fühlst einf türe schließen, musik anmachen und vor dem spiegel deine seele austanzen einfach nur dein körper bewundern

Omg wie sehr ich das liebe❤️

[Gigimona]

Du bist der Hammer...
Du bist Klasse ! 😊👍

[Silence]

Du bist einfach eine starke und wundervolle Frau :) Bleib weiterhin so stark und selbstbewusst den du bist ein tolles Vorbild und hast schon so viel erreicht durch deine Stärke. Ich wünschte ich könnte auch so stark und selbstbewusstsein wie du.

[anni_]

Hey! Du bist perfekt so wie du bist!♥️ Ich finde dich mega nett und du bist ein echtes Vorbild….immer wenn ich dich höre hab ich gleich gute Laune!😂🦋 mach weiter so!

[binehirsch]

Welche Jeans trägst du da? Suche noch nach einer gut sitzenden für fülligere Figuren

[hitsaklodbrok]

Das geht indem du dich mit deinem Gefühlen auseinander setzt.

Also mit deinem ganz allein ohne irgendwelche Beeinflussung.
So kann jeder Mensch egal mit welchem Problem so werden.
Aber einfach ist das nicht das kostet sehr viele Tränen.
Das sieht man bei ihr nicht aber das ist die Folge wenn du dich mit deinen Gefühlen auseinander setzt wenn du reflektiert und auch deine Fehler dir eingestehst und dazu stehst .

Wo andere darauf Rum trampeln.

Dann wird irgendwann alles abprallen.

Aber du trägst trotzdem also so ist es bei mir eine tiefe Traurigkeit mit dir die niemand sieht weil du gelernt hast es nicht mehr zu zeigen und über den Dingen zu stehen weil du weißt das du auf dem richtigen Weg bist.

Aberich macht es trotzdem tief in mir sehr traurig das ich all dies lernen musste nur weil die Menschen so sind es hätte auch anders sein können ohne soviel Schmerz.

Vorallem weil ich ein sehr fairer Mensch bin aber gerade desswegen soviel umfairness sehe.

Guckt euch Mal die Lebensmittel Industrie an die Menschen sind nicht schuld daran wenn ihre Ernährung in einefalsche Richtung geht .

Es wird von der Industrie auch alles daran gesetzt das es so ist.

Sehr viele unserer Probleme dafür sind andere verantwortlich wir müssen trotzdem damit leben und dann böse Bemerkungen über uns ergehen lassen dabei läuft die ganze Welt total verkehrt und das mir wegen der Kohle.

Man kann es überall sehen wenn man hin schaut.

Wir sollten lieber zusammen halten alle und uns nicht gegenseitig wegen irgendwelcher Banalitäten fertig machen mir weil wir selber irgendwas zu verbergen jeder Mensch stark genug wäre diesen Weg zu gehen.

Dann würde es auch niemand geben der es nötig hätte über anderes leid sein Maul zu zerreißen.
Sowas haben nur Menschen nötig die selber genug verbergen müssen.

Menschen wie sie werden so stark obwohl es eigentlich das Problem anderer ist was man noch auf sich mit obwohl man schon genug Probleme mit sich
In einer fairen Welt würde es soviele Dinge nicht geben die uns am leben hindern.

[mrs.]

Wieso scrollen die die so kak Kommentare da lassen einfach nich weiter ...und gut ist !
Du bist ne ganz hübsche

[__POWER.]

Gibt nur 2 Wege. entweder am selbstvertrauen arbeiten oder wenn es wirklich gar nicht, also absolut gar nicht geht, dann eine OP.das sollte aber echt nur die Notlösung sein.

[okvfqxk]

Super wie viel sie abgenommen hat, ehrlich, Respekt! Nur dieses total demonstrative Präsentieren ist irgendwie übertrieben. Find das immer sehr erschlagend...auch bei schlanken, hübschen Frauen.

[PLZ-zgqn]

Vorab bei Krankheit vollstes Verständnis aber schwierig sehr schwierig ich würde mich auch echt unwohl fühlen und bestimmt auch nie rausgehen aber wer frisst der wird auch fett

[manuelwohler]

Frsuen sollen dich zeige wie sie sind jede Frau bzw jeder Mensch ist schön traut euch

[gerhardgottlicher]

Die Pillen möchte ich auch Mal intus haben 🙄

[goggog]

Also ohne den Hautlappen wäre es noch ansehnlicher, aber respekt fürs abnehmen.

[lnxie]

Ist jetzt nicht böse gemeint aber ekelhaft ist das

[karincornelia]

Haaaa soll sich jeder hir jetzt zeigen wer abgenommen hat ? Naja Ekelhaft 🙈🤦🤦🥱🥱😴😴😴