Πολύ χρήσιμο βίντεο, με εξαιρετικές συμβουλές και ιδέες! Ευχαριστούμε πολύ!
glelempsi
Είναι το πιο καλό βίντεο που έχω δει για το χάσιμο των κιλών
ΑνναΦραγκου-ιν
μπράβο κοριτσι!!!τα είπες πολύ καλά, χωρίς ακραίες δίαιτες και όταν κόψουμε τα περιττά που τρώμε τότε κατι καταφέρνουμε!!
mariannapappa
ευχαριστούμε για τις συμβουλές!Είναι πολύ χρήσιμες Αφού πλησιάζει το καλοκαιρι
ΧάριςΔράμπα
Μπράβο σου!
Με βοήθησε πάρα πολύ το βίντεο σου! Συνέχισε έτσι!
ΛιαΦωτακοπουλου
Πολυ βοηθητικό βίντεο !! Πηρα πολλες ιδέες!
MarakiLove
Μπράβο συνχαρητηρια το βίντεο σου, ήταναι πολύ ωραίο!
ΝτιναΚαψαλη-τπ
Ωραίο βιντεάκι, πολύ χρησιμο!Μεσογειακή διατροφή είναι η λύση, τα μαμαδίστικα φαγητά που είπες κ συ!
evaf
πολύ ωραίο βίντεο πολύ βοηθητικό!☺
να κάνεις και άλλα τέτοια❤
stv
πραγματικα με βοηθησες παρα πολύ απο δω και πέρα θα προσέχω. ....ευχαριστώ👑❤
mairybolaraki
Εγώ έχω πάθει διαστρεμμα στο ποδι κ θα είμαι εκτός αθλήματος για 1, 5 μήνα...τι ασκήσεις να κάνω για τα πόδια π να μη πιέζονται οι πατουσες;
ΙωάνναΜούστου-τθ
Αρχικα..τι υπεροχο μαλλι ειναι αυτοοο;; τρελενομαι!! κανε ενα βιντεακι για το πως μακρυνες τα μαλλια σου!! ❤
πολυ χρησιμο βιντεο!! φιλακια ❤❤
carolbe
πολύ ωραίο βιντεακι!!! και χρήσιμο!!!😍😍😍
allbeautyincluded
στο πρωινό σου χρειάζεται λίγη πρωτεΐνη πχ μια φέτα γαλοπούλα για τοστ.για δεκατιανο καλό είναι να βάλεις λίγους ξηρούς καρπούς όπως αμύγδαλα ή καρύδια. ωραία λύση για τους γλυκατζηδες το ζελέ χωρίς ζάχαρη. και για βράδυ σαλάτα μαρούλι με κομμένες φέτες γαλοπούλα μέσα ή με τόνο.μια χαρά τα λες εννοείται είπα να προσθέσω κάποιες ιδέες
reactp
Apo ta pio isorrophmena & emperistatwmena video sxetika me thn diatrofh. Oute diaites monadwn / klasmatwn / "anana" etc. Aplws isorrophmenh diatrofh se logikes posothtes. Bravo!
bohemianlikeu
εγω ποτε δεν ειχα θεμα με τα κιλα. μονα τους, εμπαιναν, μονα τους εφευγαν. δεν με προβληματιζε τπτ. να ναι καλά η μανούλα ^_^
αλλά μάλλον μια ζυγαριά σαν να χρειάζεται τρ. έχεις δίκιο πως πρεπει να ειναι καλή φιλη, γιατί ξέρεις και τα προλαβαίνεις όλα. και χωρίς φρίκες βέβαια! πολύ ωραίο το βίντεο <3 xx
HellenicSmileGR
Συμφωνω απολυτα με αυτα που ειπες Κατερινακιι αλλα εγω θα σου πω και κατι το οποιο ισως να σου χρησιμευσει...Ενα αλλο κολπο για να μην βαζεις κιλα ειναι να τρωεις αργα και οχι λαιμαργα γιατι οταν τρως αργα ο οργανισμος χορταινει χωρις να φας παρα πολυ και εσυ ο ιδιος χορταινεις το ιδιο οπως θα ετρωγες και πιο λαιμαργα💟💞Δοκίμασε το και αν σε βοηθησει ενημερωσεμαι💕Παντα η καλυτερηη και η ομορφοτερη φιλια πολλα💋💋❤❤👌
anthii___
@Kate Tzoe Εγώ είμαι 12 χρονών είμαι 58 κιλά....Άμα κάνω αυτά δηλαδή θα χάσω κιλά?Πόσο καιρό να το κάνω αυτό?Και επειδή θα πάω Γυμνάσιο θέλω να χάσω κιλά...Να φτάσω τουλάχιστον 36-40!Σε παρακαλώ απάντα μου.!
vasoangelidou
με βοηθησες παρα πολύ !
τελειο βίντεο❤😄😍😘
danaegeka
εμεις εχουμε εναν φουρνο διπλα μας που τον εχει μια κυρια και ξερω τι βαζει τι να κανω?
