Drill Borgol Polri Seri 2

Drill borgol Polri Seri 2

" borgol Sebagai Alat Pemukul"

#berdiri sikap siap#

kaki kiri di angkat merapat ke kaki kanan (kedua kaki lutut di tekuk)
kaki kiri maju melangkah kedepan membentuk kuda" segitiga
tangan kanan mengunakan bagian bawah borgol untuk memukul kepala dari arah atas

2. gerakan ke 2
kaki kanan di angkat merapat ke depan/ ke kaki kiri kedua lutut di tekuk
melangkah kaki kanan membentuk kuda" segitiga
mengunakan bagian bawah borgol memukul dari arah luar kedalam, arah Rahang
(bentuk pukulan lihat di vidio)

3.Gerakan ke 3
kaki kiri di angkat merapat ke kaki kakan kedua kaki di tekut
maju melangkah kaki kiri membentuk kuda" segitiga
mengunakan borgol bagian bawah 👇 memukul dari arah dalam keluar, arah Rahang
(bentuk pukulan lihat vidio)

4.Gerakan ke 4
kaki kanan di angkat merapat ke kaki kiri kedua kaki posisi di tekuk lututnya
melangkah kaki kanan membentuk kuda" segitiga
mengunakan borgol bagian atas memukul arah dada lawan

kaki kiri diangkat merapat ke arah depan /ke arah kaki kanan posisi kedua kaki di tekut lututnya
melangkah kaki kiri membentuk kuda" segitiga
mengunakan borgol bagian atas menusuk bagian kemaluan sambil di tahan dengan
tangan kiri
(bentuk gerakan lihat vidio)

kaki kanan diangkat merapat ke kaki kiri posisi kedua kaki di tekut lututnya
balik kiri
kaki kiri melangkah membentuk kuda" segitiga
tangan kanan mengunakan bagian bawah borgol untuk memukul kepala dari arah atas

gerakan ke 2
kaki kanan di angkat merapat ke depan/ ke kaki kiri kedua lutut di tekuk
melangkah kaki kanan membentuk kuda" segitiga
mengunakan bagian bawah borgol memukul dari arah luar kedalam, arah Rahang
(bentuk pukulan lihat di vidio)

8. gerakan ke 8
kaki kiri di angkat merapat ke kaki kakan kedua kaki di tekut
maju melangkah kaki kiri membentuk kuda" segitiga
mengunakan borgol bagian bawah 👇 memukul dari arah dalam keluar, arah Rahang
(bentuk pukulan lihat vidio)

kaki kanan di angkat merapat ke kaki kiri kedua kaki posisi di tekuk lututnya
melangkah kaki kanan membentuk kuda" segitiga
mengunakan borgol bagian atas memukul arah dada lawan

kaki kiri diangkat merapat ke arah depan /ke arah kaki kanan posisi kedua kaki di tekut lututnya
melangkah kaki kiri membentuk kuda" segitiga
mengunakan borgol bagian atas menusuk bagian kemaluan sambil di tahan dengan
tangan kiri
(bentuk gerakan lihat vidio)

kaki kanan diangkat merapat ke kaki kiri posisi kedua kaki di tekut lututnya
balik kiri
kaki kiri melangkah membentuk kuda" segitiga
tangan kanan mengunakan bagian bawah borgol untuk memukul kepala dari arah atas

selesai kembali ke posisi sikap siap