Atemübungen bei eingeschränkter Lungenfunktion

Atemgymnastik bei eingeschränkter Lungenfunktion stellt Ralf Dörhöfer vor.
Er stellt ein Trainingsprogramm für Zuhause zusammen, mit 3 einfachen Übungen, die Sie im Wohnzimmer oder auf dem Balkon durchführen können.
Dabei achten wir auf Mobilisation, Kräftigung und Atemtechnik.

Fachklinik Allgäu in Pfronten
Peter-Heel-Straße 29
87459 Pfronten-Ried
Telefon: 08363 / 691 - 0

Die Klinik liegt im Luftkurort Pfronten im Allgäu im Süden von Bayern. Sie erreichen Pfronten per Bahn über Kempten. Mit dem Auto über die A7, Abfahrt Oy-Mittelberg.

[felicitas]

Ich übe nach Anleitung dieses Videos täglich und kombiniere diese Übungen noch mit den Übungen von Ralf Dörhöver für Patienten nach überstandener Covid 19 Erkrankung. Diese tägliche Routine hat meine Atmung sehr verbessert und die Atemmuskulatur hervorragend gekräftigt. Für mich sind es die besten Übungen, die ich zu diesem Thema finden konnte. Ganz ganz herzlichen Dank und gerne mehr davon!

[Dr.Youssef-ibnb]

Vielen herzlichen Dank für die wunderbare Erklärung und Einleitung 🙏👏🏻

[giselawiedemann]

Danke für diese hervorragende Präsentation

[erichwarzel]

Vielen Dank für die Übungen. Das lange ausatmen klappt noch nicht so lange, aber es wird schon
besser. Ich bleibe dran.

[frankludwig]

Echt super gut erklärt, kann man gut umsetzen für den Aktivsport daheim! Besten Dank an Ralf Dörhöfer

[flopase]

Ich bin 25 jahre und habe asthma diagnostiziert bekommen. Ich werde versuchen die Übungen so zu machen. Danke für das Video.

[gerdsiebern]

Sehr gutes Video.👍👍👍 Der Hit ist die Klorolle.😉😉😉 So einfach, wie effektiv.

[HeinerStorch]

Video gefällt mir sehr gut, weil es komprimiert, ohne Schnörkel direkt zur Sache geht. Hilfreiche und einfache Übungen mit sicherlich guter Wirkung.

[wolfdorothee-besr]

Dies Übungen sind sehr gut, werde ich in meine mit einbauen, lieben Dank

[elkevincent]

Sehr gutes Video und hervorragend und hilfreich für zuhause.

[moustaphathioye]

interessant finde ich diese Atemübungen, unser Lehrer hat uns das in der Klasse gezeigt ❤

[calimero]

Die Übung mit dem WC Papier und dem Terraband gefällt mir am besten. 👍
Dabei kann ich nämlich nicht umfallen, da ich wegen Schwindel und gestörtem Gleichgewicht einfach keinen sicheren Stand mehr habe .

[lucavolpel]

Du hast meinem Freund geholfen, danke dir <3

[tumzchanel]

Übung gefällt mir sehr gut, ich habe mehr mal gemacht.

[Trivun]

Super Videos, super Presentation! Frage, dürfen diese Übungen Patienten machen die Covid-Schädigungen von Lungen überlebet haben?
Danke und liebe Grüße

[lonelysport]

Sehr interessant und ein gutes Video. Wie lange soll dieser Atemvorgang pro Übung dauern und sollen alle Übungen nacheinander gemacht werden, oder nur die, die einem mehr zusagt? Danke.

[helgemattis]

Hallo, die erste Übung mach ich schon täglich mehrmals, das bringt echt was. Ich hab leider vergessen, welches Theraband ihr in der Fachklinik benutzt, ich will nicht irgendeins vom Markt kaufen, hatte mal eins das stank regelrecht ungesund. Für einen Tipp wäre ich sehr dankbar, damit ich auch Übung 2 und 3 machen kann, vielen Dank schonmal.

[zeynepkaya]

Gibt es bestimmte Tage oder kann man das jeden Tag machen?

[lopedewega]

Ich kann keine Übung davon ausüben!! Es ist mir alles zu schwer!

[alexandratorino]

Geht das auch für Lungenödem problemen??