Como saber a HORA CERTA de TROCAR o TÊNIS de CORRIDA?

Reuni, neste vídeo, os 4 sinais mais importantes para você saber se está na hora de aposentar seu tênis de corrida!

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#tênis #corrida #validade

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[klebersoares]

Kkkk mano, deixe de apego. Doe seus tênis. Sempre tem por aí um pé descalço que precisa muito. Seu canal é muito bom, abraços.

[jotade]

Comecei a correr em JUN/20 com um tenis q eu ja tinha a 3 anos, sentia dores no tornozelo, foi quando comprei um Asics riden 2 e tchau dores no tornozelo...tênis nv fez a diferença 👍🏽

[FelipeSouza-lnte]

Tenho 2 asics(Novablast e Noosa tri 13) que aparentemente estão novos, mas já rodaram uns 750 km cada e meus tornozelos e quadril começaram a doer. Comprei recentemente um Fila Race Carbon e as dores sumiram... Ou seja, mesmo que o tenis aparentemente esteja zero, tem que observar o solado e o amortecimento.

[VitalCruvinel]

Passei silver tape na lateral do meu Sketchers GoRun 4 pra chegar nos mil km rodados rsrs

[leonardofreire]

Eu iniciei na corrida com um Nike Air Max 270 que o meu sobrinho ia jogar no lixo, o tênis tava cortado no canto do solado, mas o solado tinha quase sumido e tava quase totalmente entressola e ainda tava rasgado nas laterais, depois corri com um Wilson que era um tênis antigo meu que nem de corrida era e ainda saiu o solado também, e depois finalmente comprei um Asics Gel Excite 8 e estou correndo com ele desde o final de Maio para o início de Junho mais ou menos.

[VitalCruvinel]

Tem um caso particular quando o solado gasta só de um lado por conta do tipo de pisada... neste caso o risco de lesão aumenta bastante

[farnesss]

Video começa 2:20 até lá só faz tempo...

[claudetenyarady]

E quando devo trocar meu tênis para caminhada??? E quando o praticante de caminhada esta acima do peso?

[mariag]

Eu troco quando o solado fica liso e começa a escorregar.

[sergioreis]

Apego ZERO... treino com um Pegasus 38 e corro com um FLY 5 ...700 km com o Pegasus e já está precisando de partir para um Pegasus 39 ou 40....ah sim, aceito sugestões de tênis para treino.., mantendo o meu FLY 5 para as aposentar o meu velho e bom Pegasus 38, vou usar até aparecer a sola no dia a dia...ou como o amigo acima postou: doação....parabéns pelas dicas...

[luizdiniz]

Cara eu usei meu tênis novo ontem, um Duramo Speed, o tênis é bom, porém senti dor, um pouco de canelite. É normal com tênis novo?

[ufologosterque]

o surgimento de bolhas quando antes não surgia é um sinal pra trocar de tenis ?

[lhprx]

Quando acaba a sola e começa a gastar a entressola 😬😅