Bom dia, Movimento! - 19 de Agosto

Bom Dia Movimento é uma live diária onde mostro minha Rotina do Bom Movimento para melhorar minha saúde e aliviar dores e desconforto que aparecem no dia a dia.

Venha e mantenha Sua Rotina atualizada!😉👍

🚨Te ajudo a criar A ROTINA QUE SEU CORPO PRECISA na Plataforma BMV :

🙋‍♂️Já conhece a Plataforma BMV?
É um lugar onde você encontra os exercícios para
criar a Sua Rotina do Bom Movimento e:
👉 Aliviar dores e desconfortos;
👉 Evitar problemas, desgaste e inflamações;
👉Acelerar seu tratamento e
👉 Melhorar o movimento e a saúde do seu corpo!

#dralexandremota #bommovimento #plataformaBMV
_________________________________________________________________

AQUI VOCÊ ENCONTRA SÉRIES PARA (QUASE) QUALQUER COISA:

__________________________________________________________________
Converse comigo no Instagram:
___________________________________________________________________

DISCLAIMER
Os vídeos do canal Dr. Alexandre Mota buscam promover saúde e bem-estar e não substituem diagnóstico, tratamento ou a orientação presencial de um profissional da saúde. Antes de praticar os exercícios, busque aconselhamento especializado. Se fizer os exercícios por conta própria e sentir algum desconforto, consulte um especialista. Nossas dicas são um ponto de partida para inspirar e informar, mas o acompanhamento profissional é essencial.

The videos from Dr. Alexandre Mota's channel aim to promote health and well-being and do not replace the diagnosis, treatment, or in-person guidance of a healthcare professional. Before practicing the exercises, seek specialized advice. If you do the exercises on your own and experience any discomfort, consult a specialist. Our tips are a starting point to inspire and inform, but professional follow-up is essential.

[DrAlexandreMota]

Olá! 🖐☺
Para conhecer o Programa Bom Movimento para a Vida, clique no link:

[telmaoliveiraribeiro]

BOM DIA DOUTOR ALEXANDRE ESTOU ATRASADA DE NOVO GRANDE ABRAÇO A TODOS

[soniakrentz-qqsm]

Adoto vc meu fisioterapeuta meu médico predileto ador seus exercícios bom p vc vc me ajuda muito

[alcinaranusia]

Bom dia dr Alexandre. Cheguei agora mais estava ouvindo vc. Estou com meu marido com AVC e preciso muito de ajuda por causa das tensões. ❤

[elisangelaamorim]

Alexandre éu estou com muita dormência nas dedos edurmensa nos dedos

[soniasilveira]

Esse exercício descobri um ponto dolorido, lado esquerdo.

[thegeraldinekuss]

Então Respiração Wim Hof seria ótima!?

[marlenesoaresvieira]

O refluxo afetou os nervos do céu da boca e já estou a 2 anos com acidez constante no topo da língua próximo a úvula . Tem algum movimento que elimine esse sintoma???