Συνταγές SOS - Αϋπνία

Η αϋπνία είναι ένα πρόβλημα πολύ διαδεδομένο της σημερινής εποχής. Καταλαβαίνοντας τις αιτίες, μπορούμε ευκολότερα να το αντιμετωπίσουμε. Ο κόσμος της εναλλακτικής θεραπείας έχει λύσεις για έναν ποιοτικό και υπέροχο ύπνο!