ANEMIA: 3 rimedi pratici per gestirla

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L’anemia è un disturbo molto diffuso e anche piuttosto fastidioso che può sopraggiungere a qualunque età ed è importante gestirlo al meglio, sia per alleviarne i sintomi che per evitare ulteriori conseguenze negative per la salute.

Ma quando possiamo parlare di ANEMIA e da cosa è causata?

E fino a che punto la dieta può aiutarci e quando invece è bene ricorrere ad integratori?

In questo video vedremo come puoi fare per capire se soffri o meno di anemia e come gestire e alleviarne i sintomi legati a questo disturbo.

Alcuni LINK UTILI:

▶️ PANCIA GONFIA: rimedi utili

▶️ DISTURBI DIGESTIVI: 3 strategie per gestirli

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annalisacaravagginutrizionista
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Bravissima sei stata molto chiara, grazie mille per i consigli

silvanasimone
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Anche uno sportivo può avere carezza di ferro nel mio caso ho dovuto integratore probabilmente causa o troppo sport o stress

andreabertinato
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C'è correlazione tra emoglobina bassa e saturazione? Grzzz

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