Зачем и как я считаю калории

preview_player
Показать описание

  1. Будни пенсионерки диабетика
Рекомендации по теме
🛸ПОЧЕМУ Я О 0:18:01

🛸ПОЧЕМУ Я О НЕМ ВСЕ ВРЕМЯ ДУМАЮ? ЭТО МОИ ИЛЛЮЗИИ?

Почему я постоянно 0:17:21

Почему я постоянно думаю о нем. Таро отношения💏

Почему я постоянно 0:33:14

Почему я постоянно думаю о нем. Таро расклад

ПОЧЕМУ Я ДУМАЮ 0:14:15

ПОЧЕМУ Я ДУМАЮ О НЕЙ? КАКИЕ ЧУВСТВА У НЕЁ КО МНЕ ОСТАЛИСЬ? Таро для мужчин. Таро онлайн....

КАК ЗАБЫТЬ БЫВШЕГО?/ 0:00:22

КАК ЗАБЫТЬ БЫВШЕГО?/ ПОЧЕМУ Я ДУМАЮ О БЫВШЕМ? #психология #психолог #psychological #жизнь...

Почему я думаю 0:03:29

Почему я думаю о нем постоянно? Почему не выходит от у меня с головы? 🙀🙀🙀🙀🙀🙀🙀🙀🙀🙀🙀🙀🙀🙀...

Почему я думаю 0:00:57

Почему я думаю о нем? Почему я не могу его забыть? #shorts, #shortsтаро, ТАРО, Гадание, Расклад Таро...

🔥ТАРО. ПОЧЕМУ Я 0:41:32

🔥ТАРО. ПОЧЕМУ Я ПОСТОЯННО ДУМАЮ О НЕМ? 🤔 #tarot #taro #гадание...

🔥Трамп ЕКСТРЕНО ПЕРЕПИСАВ 0:29:31

🔥Трамп ЕКСТРЕНО ПЕРЕПИСАВ план: у Путіна НАЛЯКАНІ. Палацовий ПЕРЕВОРОТ уже ГОТОВИЙ. ЖЕСТЬ у Курську...

ПОЧЕМУ Я ПОСТОЯННО 0:00:57

ПОЧЕМУ Я ПОСТОЯННО ДУМАЮ О НЁМ⁉️🤷‍♀️ #таросегодня #таро #гаданиетаро #раскладтаро #таролог...

Почему я думаю 0:17:58

Почему я думаю об этом человеке? Гадание на таро, расклад на три варианта...

Почему я думаю 0:00:45

Почему я думаю о нем? Почему я не могу его забыть? #shorts, #shortsтаро, ТАРО, Гадание, Расклад Таро...

ПОЧЕМУ Я ДУМАЮ 0:19:27

ПОЧЕМУ Я ДУМАЮ О НЕМ? Существует ли ментальная связь с загаданным мужчиной, или это всё иллюзия?...

Почему я считаю 0:00:34

Почему я считаю себя плохим человеком

Личное мое мнение. 0:03:05

Личное мое мнение. Почему, я считаю, что я поступают правильно.....

ПОЧЕМУ Я ДУМАЮ 0:07:56

ПОЧЕМУ Я ДУМАЮ О БЫВШЕМ#таро#гаданиепочему

Почему я считаю 0:00:27

Почему я считаю что Санс слаб #undertale #sans #андертейл #персонажи...

ПОЧЕМУ Я ДУМАЮ 0:33:27

ПОЧЕМУ Я ДУМАЮ О НЕМ И НЕ МОГУ ЕГО ЗАБЫТЬ #таротерапия#таролюбви#таросегодня#кртытаро...

Почему я считаю 0:07:34

Почему я считаю Минавии одними из лучших? | Creatures of Sonaria

Почему я считаю 0:00:24

Почему я считаю важным обращаться к юристу с узкой специализацией...

Почему я думаю 0:10:56

Почему я думаю об измене, постоянно смотрю на других девушек? ИДЕАЛ-метод Тойча. IDEAL-метод...

Гордон. Прилет Трампа 1:01:08

Гордон. Прилет Трампа в Киев, большая сделка по Украине, почему Лукашенко извинился перед Зеленским...

Дети звездных разводов 0:25:11

Дети звездных разводов | Почему сын Авербуха живет с ним, а дочь Пригожина не могла принять Валерию...

Почему я считаю 0:15:33

Почему я считаю Nintendo Switch Lite крутым

Комментарии
Автор

Всё намного проще ешьте в день не больше 1200 калорий, пейте за 20 минут до еды воду 1 стакан ешьте много овощей . Найдите в интернете счётчик калорий. Физическая нагрузка просто ходьба . Мне 74 года за 6 месяцев похудела на 17 кг. Всем желаю удачу и мирное небо . Я из 🇱🇻 Latvija

lilita
Автор

Спасибо Вам большое, что находите время и силы рассказывать про диабет, про питание при диабете.
У меня диабет 15 лет. Если бы я раньше тоже знала, то что знаю сейчас... Я вам посоветую уйти от пшеничной муки и все, что связано с пшеницей. Об этом рассказывает Мари Дениз на канале, , Перехитри диабет, , . С уважением к вам и вашему труду Лидия. Омск.

ЛидияИбрагимова-ът
Автор

Счетчик калорий сит 30, туда забиваете свои данные и он вам выдает вес, калорийность, белки, жиры, углеводы.Удачи вам

ОльгаКостюкова-ьу