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Recupera la Confianza: ¿Cómo Volver a Confiar en Alguien?
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¿Te cuesta confiar en las personas debido a experiencias pasadas o quizá por una traición reciente? En este video, analizamos las dos caras de la desconfianza: cuando se trata de algo puntual o cuando tiene raíces más profundas, posiblemente relacionadas con la crianza o experiencias de la infancia.
Te compartimos estrategias efectivas para sanar y aprender a confiar nuevamente, ya sea en alguien específico o en las personas en general. Además, recomendamos nuestro cuadernillo de ejercicios "Todo Pasa" para trabajar en ti mismo/a.
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#ConfianzaEnUnoMismo #RecuperaLaConfianza #BienestarEmocional #CrecimientoPersonal #SaludMental #SanandoHeridas #desarrollopersonal
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