Как выглядеть моложе на 10 лет в 60: Секреты Дайлис Радке

Короткое описание: "Откройте секреты молодости от Дайлис Радке, которые помогают выглядеть на 10 лет моложе в 60. Узнайте, как сохранить свежесть кожи и быть полным энергии. Простой и эффективный подход для сохранения молодости на долгие годы.

#академияздоровья #секретымолодости #пожилые #ДайлисРадке"

[m_n_men]

Превосходно!
Я в восторге!
Мне 61. Сегодня я выгляжу не как героиня сюжета. Однако, я хочу выглядеть значительно лучше чем теперь. Это прекрасная мотивация.

А ещё, я поняла, что для сохранения красивого тела не обязательно ходить в дорогие фитнес клубы. В каждом доме много "домашних тренажеров". Ими могут быть стулья и табуреты, лестница и порожек и тд.
Главное - решение, цель и действия. "Делай!" - говорю я себе.

Огромное спасибо за мотивацию и вдохновение!

[tatyana]

Великолепная женщина! Родить 7 детей и так прекрасно выглядеть!

[marynasmith]

Мне 68 лет, села на пол скрестив ноги, но встала без рук только без скреще6ия ног. Есть над чем работать !!!❤️❤️❤️Восхитительная женщина, а ее мама просто супер. Моя мама прожила 97 лет, по утрам всегда делала 30 минутную зарядку, умерла будучи на собственных ногах, пошла на прогулку.

[kotokmotylyok]

Восхитительная женщина. 7 детей. И такая красавица. Нет слов. Но и секрета никакого нет: все героини ваших видео ежедневно занимаются спортом, для всех это - профессия, потому что вести блог о тренировках, и зарабатывать на этом - тоже профессия, все героини живут в больших красивых домах, на природе, в тёплом климате, все имеют достаток. Больше всего привлекают дома. Потому что это средний уровень жизни человека в цивилизованном мире. Зрелого человека. Большие красивые дома, комфортные и благоустроенные, лужайка возле дома, у кого-то сад и море. Возле дома. Приятно тренироваться в свете солнечных лучей под пение птичек на зелёной лужайке.

[ekaterinastelmakh]

Она на 40 лет выглядет! Молодец! Ну так заниматься это реально надо любить спорт и фитнес! Не зря она фитнес тренер!

[HelgaLoka]

Благодарю, за отличную мотивацию ❤🙏 Мне 53. Получилось и сесть и встать, порадовалась, что получилось легко. Очень помогает йога 😊 Желаю всем мира, здоровья и искренней веры в себя!

[СветланаДубова-су]

Какая умница, красавица!!!! Восхищаюсь такими женщинами! Реально мотивируют. Мне 49лет, в сентябре исполнится 50. Буду заниматься.Спасибо Вам огромное 😊

[ТатьянаЛисовцева-чф]

Мама конечно вообще огонь в 92 года тренировки это дорогого стоит👍👍👍👍👍

[aylarsossafr]

Спасибо огромное за замечательное и полезное видио! Это большой труд, но игра стоит свеч, она настоящая Леди, Браво! Всем женшинам желаю так великолепно выглядить в таком возрасте!❤

[АртурПилавидис]

Красота спасёт мир.. Благодарность личности - Женщина.. Добра всем сердцем..

[yuliberez]

Хорошо, когда профессия связана со здоровьем, красотой, стррйностью!! Приходишь после 13 часового дня рабочего в 50, еще семейство кушать хочет, мама инвалид ждёт ухода и пара выходных в уборках стирках готовках и нянька для внуков😊❤Поэтому Элина Быстрицкая пример эгоизма, но очень красивого, как и Джениффер Эннистон, например! Но уважение однозначно за умение побороть лень🎉

[Tamara_Volkova]

Дайлис, Вы большой пример для меня к улучшению, спасибо большое ❤❤❤❤ Благополучия и процветания ❤❤❤

[Kathrin_Benkendorf]

Мне 34 и у меня уже климакс. Из-за радиации, которой облучили мои яичники в процессе лечения онкологии.
Через полгода уже начались боли в суставах, хотя я слежу за питанием и много двигаюсь. Порой накатывает упадническое настроение) но благодаря таким женщинам, моя вера в то, что я справлюсь - растёт. Спасибо 🙏

[invize]

Прекрасный💕😍 пример для подражания 👍😊👏 Очень вдохновляет! 🌹🌹🌹

[antoniamunozalias]

Необычайное упорство – секрет этой женщины. Желание – это сила. Его пример меня очень мотивировал. Здоровье лучше от спорта, это понятно.

[aijasuper]

Восхищение, супер❤❤❤❤❤ так держать ✊️✊️✊️

[ЕленаЧернецкая-хц]

Что мы думаем?: Мы думаем что жизнь этой женщины в самом начале её жизни была направлена работу с телом, чужим или своим, если она начинала как инструктор по фитнесу. Т.е это её образ жизни. А если у ьебя совершенно другой образ жизни, то и трудно при всём желании выделить не то что ежедневно час для тренировок, но час в неделю. А так то она без сомнения красавица и молодец 👍👏💥

[КириллБоков-ъф]

Великолепная, очаровательная женщина!! 🩷🩷🩷🩷🌸🌸🌸🌸

[irina_klo]

Тело очень красивое, особенно если брать в учет возраст!

[Марина-пь-жж]

Спасибо за интересную историю ЗОЖ, сильная мотивация!Мне 53 года, у меня получилось упражнение сесть и встать скрестив ноги.Я занимаюсь кинези и крио терапией.