Krok po kroku - 4 zmiany, po których poczujesz się zdrowiej Usuń ból karku, zmęczenie i brak energii

– 70% na wszystkie diety, ebooki i kursy wideo

[elzbietagrochowska]

Witam serdecznie dziękuję za informację bardzo mądre i korzystne dla mojego zdrowka życzę zdrówka pozdrawiam cieplutko ❤

[agac.]

Oj to prawda...ja odkad nosze wkladki do butow to przestaly mnie bolec kolana, plecy mniej bolą i mniej sie garbię... Szok ze tak jedno pociaga za soba kolejne... Mała zmiana, a wielka różnica dla organizmu ;)

[biegamsobie]

Dzięki za filmik :). Od kilku miesięcy Cię oglądam i zmieniłem sporo w swoim żywieniu. To co wrzuciłem do swojego jedzenia to koktajle(szpinak/seler naciow, banan/ siemię lniane i ostatnio moje ulubione mrożone maliny/jagody), kiszonki i ograniczenie przetworzonej żywności. Zmiana jest widoczna. Schudłem 6 kg mimo zamkniętych siłowni i pracy z domu. Masa się utrzymuje. Problem z jedzeniem np. śniadania rano też znikneły. Dzięki za wszystko.

[matschr]

Nie dość że film mega merytoryczny to jeszcze w komentarzach idzie dowiedzieć się od ludzi przydatnych rzeczy. Fajnie byłoby zobaczyć mini-serie historii jak ludzie wprowadzili jakieś zmiany żywnościowe w swoje życie i jaki korzystny (lub też nie) wpływ miały one na ich organizmy oraz przeprowadzić krótką analizę z Twojego punktu widzenia. Powodzenia w dalszym rozwoju 🤞🏻

[Dammm]

Ziomek, WIELKIE DZIEKI ZA TO CO ROBISZ ! Nie tylko za 2020 za te wszystkie poprzednie lata, niesamowita wiedza, podana przystępnie. Jeden z najlepszych kanałów o tej tematyce. Mam nadzieje ze w przyszłym roku przybędzie ci dużo subskrypcji, ze ludzie beda coraz bardziej świadomi tego czym się karmią. Ja staram się zainteresować bliskie mnie osoby ale ZERO efektów, oni sadza że JA się zmuszam żeby jeść surowe warzywa, że sobie odmawiam, że to dla mnie codzienny wysiłek. Zupełnie nie rozumieją, a ja nie mam cierpliwości, ani nawet nie mam zamiaru ich wkurwiać codzinnie swoim gadaniem. Trzymaj się. Pozdrawiam.

[sawkawenerska]

Może w przyszłości przygotujesz coś na temat Ajurwedy ?
Pozdrawiam serdeczne ! 💚

[spaneczko]

Wszystkich odcinków nie udało mi się odsłuchać ale się postaram...Wszystko super podane zdrowo na tacy..Wystarczy wziąć, skosztować i przetrawić.Napewno wyjdzie każdemu na zdrowie..W Nowym Roczku wszystkiego Naj....

[LuckyScar]

Ja dziś miałem przykład na sobie, nie jem syfu itd. czasem się zdarzy, ale bardzo rzadko. Dziś jednak wpadła mi w łapy paczka ciastek HIT i jadąc dłużej autem, prawię pękła cała paczka... Zmuliło mnie jak kota srunia po tabletkach! Za dużo, za dużo lucky...

[piotrs]

A może jakieś spostrzeżenia na temat polipów w zatokach i ich odrastania... jaka może być przyczyna. Jakie badania celowane zrobić ... morfologia krwi bardzo dobra

[polskazachwycatv]

Strona internetowa fajna bardzo :) tylko za mało mi tam Ciebie ^^

[yniu]

Super odcinek mądrego to dobrze posłuchać.z poprzednich filmikow dzieki za info o ksiazkach juz zamowilem czesc z nich i teraz czekam az przyjda.pozdrawiam

[justynakocioek]

Super film! Ciesze się że tutaj trafiłam, pozdrawiam

[mo_na_m]

Dzieki za filmiki ! Jestes moim guru 🙏 👌

[Rzut-Oka]

Prędkość x1.5 i oglądamy:)
A macie tak, że jak piszecie posta to wskakuje reklama i albo zaznaczasz wszystko kopiujesz przestajesz pisać i wyłączasz reklamę albo ..giniesz🤣
Spoko film, jestem bardzo podobny do Ciebie mam bardzo podobne problemy żywieniowe.
Najlepszą chemia jest w hercie:)
Ciekawy pogląd z tym pochodzeniem człowieka, że dżungla mamuty i odruchy bezwarunkowe prechistoryczne ale czy na pewno..?😳

[remigiuszo]

7:39 "Bo jeżeli byśmy żyli w dżungli" - to byśmy musieli uważać na węże i pająki :P. Statystycznie z moim szczęściem przeżyłbym 2 dni, nie przekonałeś mnie do swojej idealistycznej wizji :)

[Nope-krdn]

Zrobisz film o workach pod oczami ? wysypiam się ćwiczę staram się nie jeść syfu pije dużo wody a i tak mam oczy jakbym zarwał kilka nocek.

[annadziekiewicz]

Jem jajka i soję w różnej postaci, jem warzywa i owoce, herbaty ziołowe i owocowe.

[BoomerEmenems]

Bański medialne, gorsze niż bańki medialne ESSA 🔥

[dbo]

Ja właśnie się edukuje, oglądając m.in. twoje starsze filmiki .. Niestety po miesiącu śmieciowego jedzenia ( może nie aż tak, ale tylko same węglowodany lub przetworzone produkty) u mojego trzyletniego syna zaczęło się dziać 🤦😩 Biegunki, brak apetytu... Już nie wiem co mu dawać, już teraz jest lepiej, brak kupek, ( jedna dziennie) ale nadal brzuszek wzdęty cokolwiek zje. Robię mu dietę, zdrowe koktajle ale źle na nie reaguje, leży słabiutki... Wyniki ogólnie są ok... Jak to długo może trwać?? Już dietę na candide stosuje, stosowałam ... Ale to jeszcze małe dziecko i nie rozumie że musi coś zjeść dla własnego dobra 😔. Oczywiście zero cukru, teraz zero glutenu... Trwa to już 2, 5 miesiąca już lub dopiero... Jakąś rada lub pocieszenie?? Patrzę z żalem na inne dzieci jak biegają, a on przeważnie apatyczny.. Ps. Zawsze uważałam co je i jaka to jakość itp ale ponad miesiąc za granicą ciężko było, na południu Europy gdzie tylko pasta i pizza królują 🤦

[mariuszlutka]

Jak to jest z tą kawą? Widzę, że w niektórych materiałach odnosisz się do picia kawy, kawa na czczo. Niedawno odstawiłem całkowicie kawę, zastąpiłem yerba i matcha, herbaty zielona. Uważałem, że kawa/herbata w szczególności na czczo jest bardzo zła dla organizmu, żołądka ...?