⛹🏻 5 Datos curiosos del SUDOR que NECESITAS SABER #sudor #sudar #sudoracion

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El sudor, conocido científicamente como sudoración o transpiración, es un proceso vital del cuerpo humano para regular la temperatura y eliminar toxinas.

Se produce a través de millones de glándulas sudoríparas distribuidas en la piel.

Cuando nos exponemos al calor, realizamos ejercicio intenso o experimentamos estrés, estas glándulas entran en acción.

El sudor está compuesto principalmente de agua, pero también contiene minerales, como sodio y potasio, así como pequeñas cantidades de sustancias de desecho.

Su función principal es enfriar el cuerpo al evaporarse en la superficie de la piel, ayudando a mantener una temperatura interna constante.

Además, el sudor actúa como un sistema de limpieza, eliminando impurezas y regulando la salinidad en el cuerpo.

A pesar de su a veces incómodo olor, el sudor es esencial para el bienestar y la salud, asegurando que el cuerpo funcione de manera óptima y se mantenga fresco bajo diversas circunstancias.