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El verdadero motivo por el que te sigues sintiendo mal
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Todos tenemos esos días complicados en los que no nos gusta la persona que somos, dudamos de nuestra capacidad, nos comparamos con otros… 🪞
El objetivo no es sentirse bien todo el tiempo, sino aprender a estar en paz en esos momentos en los que no nos sentimos bien, sin generar miedo ni culpa por esa emocion. 🧠
La verdadera autoestima no significa ser positivo todo el tiempo, ni buscar constantemente “la mejor versión de ti”, ni tener mil hábitos, ni comprarte cosas caras, ni más ropa, ni irte a un spa.
De hecho, significa todo lo contrario….
#autoestima #amorpropio #dolor #sentimientos #gestionemocional #conciencia #espiritualidad #emociones
El objetivo no es sentirse bien todo el tiempo, sino aprender a estar en paz en esos momentos en los que no nos sentimos bien, sin generar miedo ni culpa por esa emocion. 🧠
La verdadera autoestima no significa ser positivo todo el tiempo, ni buscar constantemente “la mejor versión de ti”, ni tener mil hábitos, ni comprarte cosas caras, ni más ropa, ni irte a un spa.
De hecho, significa todo lo contrario….
#autoestima #amorpropio #dolor #sentimientos #gestionemocional #conciencia #espiritualidad #emociones
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