Делай ЭТО каждое утро для ОТЛИЧНОГО самочувствия! #здоровье #зарядка #упражнение

👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала!
Или по телефону → [phone]

С вами Сергей Длин.

Сегодня я покажу упражнение для избавления от утренней скованности. Делайте его каждое утро для улучшения самочувствия!

Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!

Хештеги:

#здоровье #зарядка #упражнение #доктордлин #неврология #невралгия #нервнаясистема #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #сергейдлин #красота #молодость

Как с нами можно связаться и где нас найти:

Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!

Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:

Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

[teslalivebitcoin]

👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала!
Или по телефону → [phone]

[dkoyxey]

Отличное упражнение! Я его тоже люблю и делаю каждое утро, спина почти не болит! Спасибо, доктлр! ❤

[dptsnpd]

Благодарю .
Я тоже люблю и делаю утром такие упражнения.❤❤❤ всех благ и процветания🎉🎉

[tcoqdyk]

Спасибо большое Буду делать по утрам!!!

[mwoglxn]

СпасиБО Доктор, Вы очень внимательн, сочувственны и добры к нашим болям и муками, но время такое, что, есть изверги наносящие эти боли, проблемы..! Спасибо😂😂❤❤❤

[imyanayoutube]

Хочу ещё раз поблагодарить доктора❤❤❤боли уменьшились на 99%.занимаюсь 2-3 раза в неделю.

[anastasiaaleksandrovna-ffdq]

Есть книга, искуство быть молодым, многие упражнения схожи с книгой и большое уважение врачу или массажисту, что не занимается голословием, а сам показывает движения с предупреждениями о тонкостях их выполнения!

[svetlana]

Я это делаю) Но у меня сомнения, с протрузией в пояснице это можно? Похоже на скрутку, а их, вроде, нельзя.

[covwpmj]

Спасибо доктор делаю это упражнения каждое утро👍👍👍👍

[lmnncsk]

Благодарю Вас за прекрасные упражнения!!!❤❤❤

[vxwrruy]

Спасибо, доктор, вы очень милый и добрый, процветания вам❤😊

[yblzvun]

Здравствуйте, Доктор вам. Спасибо 🙏, сейчас. Я очень. Хорошо боль. Уходить. Я рада 🥰 . спасибо 🙏 огромное 🙏 удачи, Узбекистан. 🇺🇿🇺🇿🙋🥰👌🤲🇺🇿🇺🇿

[qtljzgk]

Ура! Я продвинутая! СПАСИБО огромное. ❤❤❤

[etysthc]

Утро начинается с растяжки😊..это упражнение входит в их число🧘‍♀️ Благодарю, Доктор 🫠

[fqmfxms]

Доктор, спасибо❤, упражнение отличное я подписалась на ваш канал (мне73г.), НО, когда проснулись, надо сначала руки и ноги вверх поднять и потрясти ими раз 20; и другие упражнения сделать, а эту "восьмëрку", после всех:- молодым, может и норм. будет, а возрастным-больше растяжек:- смотрите на своих домашних питомцев! 😊