Kennst das auch? Du bist gereizt, genervt und plötzlich explodierst du, obwohl du es nicht willst?

Kennst du diese Tage, an denen du dich kaum wiedererkennst? Gereizt, genervt, überfordert und irgendwann explodierst du, obwohl du es gar nicht willst.

Ich hab gelernt: Es ist okay, so zu fühlen.

Aber du darfst dir auch helfen lassen.🙏

Mir hilft die Ölmischung Stress Away, wenn ich merke: Jetzt wird’s zu viel.💧

Stress Away ist eine kraftvolle Mischung aus Copaiba, Limette, Zedernholz, Lavendel, Ocotea und Vanille.Sie unterstützt dich dabei, Anspannung loszulassen, innerlich ruhiger zu werden und das Gedankenkarussell zu stoppen, besonders an Tagen, an denen einfach alles zu viel ist.🍃

So wende ich es mit meinem 3-Schritte-Ritual:🌸

1. Einen Tropfen auf den inneren Knöchel & Fußsohlen, für eine schnelle, ganzheitliche Ruhewirkung👣

2. 3x bewusst atmen um den Körper in die Entspannung zu bringen 👃

3. Inhalation über die Handflächen, der Duft wirkt direkt auf das limbische System und beruhigt mein Nervensystem🌿

Du brauchst auch abends mehr Ruhe für dich oder deinen Schlaf?🌺

Hier hilft mir eine ganz besondere Ölmischung abzuschalten.💕

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