Aman Ha Aman! Bunları Sakın Yemeyin, Kanser Ediyor! Kandırılıyoruz

Показать описание

Diyetisyen Ersin Özdemir
Sağlıklı kilo verme yöntemi
Nasıl hızlı kilo veririm
Kahvaltıda ne yenir
Sağlıklı beslenme
En kalorili yiyecekler
Yağ yakma diyet tarifi
Şeker hastaları ne yemeli
Göbek eritme diyeti
Yanlış bilinen beslenme efsaneleri
İyi Seyirler...

Örnek Hayatlar - Röportaj Video Serisi için tıklayın 👇🏻

00:00 Giriş
01:34 Sizi tanıyalım
01:54 Sahte peynir nasıl anlaşılır?
03:50 Gıdanın bağımlılık yapması ne demektir? Hangi gıdalar bağımlılık yapar?
04:42 Çay, kahve tüketimi hangi oranda olmalıdır?
06:39 Zayıflamak istiyorum ne yapmalıyım?
07:47 Besinlerin çoğu hormonluyken nasıl temiz besleneceğiz?
09:17 Alkol ve sigaranın vücuda etkileri nelerdir?
10:57 Kanseri önleyen yiyecekler nelerdir?
11:44 Airfryer kullanımını öneriyor musunuz?
13:07 Tost ve eritme peyniri hakkında düşünceleriniz nelerdir?
14:22 Rafine tuz zararlı mı? Gerçek tuz nasıl anlaşılır?
17:05 Tereyağının vücuda etkileri nelerdir?
19:18 Abur cuburların hayatımıza olumsuz etkileri nelerdir?
21:45 Yumurta alırken nelere dikkat edilmeli? Yumurtanın üzerindeki rakamların anlamı nedir?
25:10 Metabolizmayı hızlandıran besinler nelerdir?
26:10 Gün içerisinde kendini yorgun hisseden biri hangi besinleri tüketmelidir?
27:17 Vitamin takviyesi almak doğru mudur?
28:18 Kesinlikle tüketmemiz gereken besinler nelerdir?
29:24 Şeker hastaları ilaca mahkum mudur? Doğal yollarla şeker düşürülebilir mi?
30:45 İnsülin direnci nedir? Nasıl kırılır?
32:02 Aralıklı orucu tavsiye eder misiniz?
33:01 Midemizin üçte birini yemeğe ayırmak doğru mudur?
33:57 Saç beyazlaması durdurulabilir mi?
34:22 Kolesterol hakkında ne söylemek istersiniz?
36:18 Hayalhanem hakkında ne söylemek istersiniz?

Bize Ulaşın:
Yurtiçi ve yurtdışından iletişim için;
+90 (532) 221 85 55
+90 (532) 227 25 55

#doktor
#kilo
#diyet
diyet
sağlık
şeker hastalığı
zayıflama
düzenli kilo verme
sağlıklı besin tüketimi
besin
kilo
diyabet
kanser
en iyi besinler

Рекомендации по теме

Комментарии

Üstte çıkan KATIL butonuna tıklayıp daha fazla insana ulaşmamız adına destek olabilirsin :)
Bize Ulaşın:

Yurtiçi ve yurtdışından iletişim için;
+90 533 430 47 63
+90 532 227 08 07

Onlar, “Ey rabbimiz!” derler, “Bize mutluluk getirecek eşler ve çocuklar bahşet; bizi günahtan sakınanlara öncü yap!”
25/ Furkan﴾74﴿

NeseDertAsk

Rabbim ebeden razı olsun bizim böyle doğruları söyleyen diyetisyenlere ihtiyacımız var hemde çok ihtiyaç var

gulemeftun

Cok faydali bir video olmus fazlasiyla istifade ettim. Bilmedigim ve yanlis bildiğim şeyleri öğrendim.Allah razı olsun

Elifdmz

Ersin Özdemiri instadan zaten takip ettiğim biri fakat kısa videolar olunca yeterince anlayamıyormusum. Çok teşekkür ederiz Allah razı olsun. Bu değerli bilgileri bizimle paylaştiginiz için minnettariz.

hilkatiinsan

Tere yağını test etmek için küçük bir parça iki parmak arasında vücut sıcaklığıyle eriyor su gibi sivılaşıyorsa tereyağdır. Trabzondan özel alan bir arkadaşımın tereyağını test ettiğimde söylediğim şekilde erimedi yöresellerde maalesef güvenli değil

saadetbilgin

Tebrikler guzel anlatiyorsunuz doktor bey...canim canan karatay da aynisini soyler ...saglikla yasayin amin

sengulunver

Dikkat edilmesi gereken noktalar, Allah razı olsun

yunusemre

Güzel, faydalı, milletimizin sağliğını amaç edinmiş böyle güzel insanlara ihtiyacımız var.Teşekkürler

mervegunay

Gerçekten çok faydalı, değerli bir bilim insanı.Böyle cesur paylaşımları yapan değerli evlatlarımızı koruyup sahip çıkmamız lazım.Bazı kurumlar bu tür paylaşımlardan sonra belki gerçekleri görüp ülkemiz insanına sahip çıkar.

ceyhun

Sizler harikasiniz ülkeniz halkınız için bir cok uzmandan daha cesurca fedakarca dürüstçe araştırıp bilgilerinizi paylasiyorsunuz bizler icin çok değerlisiniz ❤

firdevsgul