Ινδοκάρυδα χωρίς ζάχαρη Ι FIT GIA PANTA

Σπιτική συνταγή για ινδοκάρυδα με χαμηλούς υδατάνθρακες και χωρίς ζάχαρη. Με μόλις 5 υλικά μπορούμε να τρώμε γλυκά χωρίς να παχαίνουμε!

►Υλικά:
100 γρ. στέβια
200 γρ. ινδοκάρυδο
4 ασπράδια
1 κ.γ κανέλα
εκχύλισμα βανίλια
100 γρ.σοκολάτα με 85% κακάο

[Pilates__u]

Mhhh gesunde Kokosbusserln!! Πρέπει να τα φτιάξω!! 🤗🤗

[ΚΩΣΤΑΣΜΩΡΟΓΙΑΝΝΗΣ-σφ]

Ευχαριστούμε πάρα πολύ! είμαι φάν της υγιεινής διατροφής! οπότε η συνταγη με αντιπροσωπέυει και φυσικά θα την φτιάξω! να είστε καλά! έχω κάνει την εγγραφή μου!

[ΜαρίναΓεροθανάση-τθ]

Περιττό να σου πω Αγγελικούλα ότι τα σάλια μου έκαναν λιμνούλα στο πάτωμα...Η βανίλια που έχουμε εδώ είναι σε σκόνη λευκή σε πολύ μικρό μπουκαλάκι. Είναι ζήτημα να είναι 10 γραμμάρια το περιεχόμενο.Κανει αυτή; Και κάτι άλλο. Ότι έχει σχέση με καρύδα τρελαίνομαι. Το γάλα καρύδας κάνει να το πίνουμε; Έχει 2, 7 γραμμάρια υδατάνθρακες στα 100ml.