7 COISAS QUE VOCÊ NÃO DEVE FAZER SE TIVER ARTROSE

✅ Quer ter alívio rápido das suas dores com Movimento Eficiente?

Descubra o ALÍVIO 3D LOMBAR✨ a melhor sequência de exercícios para aliviar as dores na lombar e te devolver a sensação de leveza e bem-estar.

===============================================================
Todas as pessoas que chegam aqui no perfil estão em busca de orientações sobre o que realmente funciona para tratar a artrose - e talvez esse seja o seu caso. 🤔

Mas antes de aprender o que funciona para a artrose, eu tenho que te ensinar O QUE VOCÊ NÃO DEVE FAZER SE TIVER ARTROSE.

Preciso ser muito sincera contigo. De nada adianta o melhor tratamento para artrose se você não parar de fazer coisas que aumentam a inflamação das articulações, pioram as dores e te deixam ainda mais cansada.

Nesse vídeo, vou te contar 7 COISAS QUE VOCÊ NÃO DEVE FAZER SE TIVER ARTROSE. São coisas que estão no dia a dia de todas nós e que parecem não influenciar em nada a piora da artrose.

Você vai aprender:
➡️ Quais são os piores hábitos que detonam suas articulações
➡️ As coisas mais urgentes que você não deve fazer se tiver artrose
➡️ Orientações de como parar de fazer essas 7 coisas
➡️ Implementar bons hábitos que controlam a artrose

Assista! 📺


⚠️ Este conteúdo (vídeo, descrição, links e comentários) tem caráter informativo e não deve ser utilizado como substituto para diagnósticos e tratamentos feitos por um profissional de saúde.

⚠️ Ao realizar os exercícios demonstrados ou seguir as orientações apresentadas, você assume todos os riscos de possíveis lesões por uso inadequado do conteúdo trazido.

⚠️ Respeite sempre os limites do seu corpo e tenha paciência para atingir seus objetivos.

[TherezaLeitãodeAlmeida]

Thereza leilão de Almeida, boa noite !
Tenho artrose, artrite, bico de papagaio .
Moro em Jacarepaguá . Rio de Janeiro.

[Guiomar-kpcb]

Pra Deus tem cura meu amor . Porque nada pra Deus é impossível . Deus é fiel 🙏

[Guiomar-kpcb]

Amei sua aula Roberta eu tenho artrose na coluna tenho ernea de disco e tenho problema dores no nervo ciatico o médico disse que não tem cura eu falei pra ele realmente Dr. não tem cura para o homem mais pra Deus tem dede que agente depositei a nossa confiança e a nossa fé nele .mais temos também que nos cuidar como você falou aí Roberta . Amei sua aula . Deus te abençoe 🙏

[marizetesantosflores]

Infelizmente eu não sabia qui não podia comer massas e infariados açúcar meu Deus não sabia mesmo amo um café com açúcar 😂😂❤❤isso vai ser difícil pra tirar

[AlziraTeodoroNascimento]

Gostei muito da sua explicação, agora só preciso fazer

[artemiasouzaaraujo]

Adorei sua palestra dra Roberta obrigada

[luziagomes]

Toda dor é ruim....mais como a dor de artrose😭

[hildasouzasantosesantos]

grátidao vou seguir as suas orientações deu Deus te 🙏🙏🙏

[luziagomes]

É vdd depous que fiquei acima do peso....passei a adquirir várias doenças. 😢😢😢😢😢😢

[analucianeris]

Deus te abençoe, por informações tão importantes. Gratidão.

[MarciaLIMA-sbhr]

Brigando com todos que estar au se redor sai de perto porque estou com dor😢

[cidasilveira]

Alimentação: Nunca açúcar, nunca farinha branca, nunca fritura, nunca doce, bolo, sorvete e muito mais e vai pra academia

[MarionildaVercoza]

Você é uma benção! Valeu, vou procurar melhorar.❤❤

[sueliggsueligg]

Você é ótima! Gratidão! Deus te Abençoe!

[eliseteroque]

Eu tenho tanta dor que estou com medo de ter que andar em cadeira de roda

[reginalourenco]

Mas eu não quero ficar mais magra. O que fazer então?

[CarlosHenrique-nbke]

Eu, tenho aprendido muito com suas orientações.

[JoseLuiz-fosv]

Suas. Explicações. São. Boas. Eu. Sofri. Do. Quadril. Esquerdo. Ataca. Os. Nervos e. Impede. Eu. Caminhar. Mais. 100. Metros