Как работает симптотермальный метод распознавания плодности

Надежна ли "естественная контрацепция"?
Календарный метод и СТ метод - это то же самое?
Эффективность СТ метода в целях откладывания беременности по сравнению с другими средствами контрацепции.

Симпто-термальный метод − метод естественного планирования семьи. СТ метод сочетает в себе температурный, календарный и цервикальный метод , благодаря чему отличается от моно-показательных методов большей точностью и надёжностью.

Суть метода
Метод основан на знаниях анатомии, физиологии и гормональной регуляции женского цикла. Женщина способна забеременеть в течение нескольких дней в цикле. Остальное время женщина не способна к зачатию. То есть "не плодна".

Метода заключается в самонаблюдении за признаками плодности в женском цикле. Это: базальная температура тела, цервикальная слизь и другие дополнительные индивидуальные признаки.

На основании этих наблюдений вы сможете определить свой плодный период в цикле - когда зачатие в цикле возможно, а когда нет; знать когда именно произошла овуляция. Сможете оценить, в каком состоянии ваш организм.

СтМРП подойдет, если женщина хочет:

- Откладывать беременность естественно и не зависеть от контрацепции
- Планирует беременность и хочет зачать самостоятельно
- Оценить состояние своего гормонального фона
- Замечать даже незначительные отклонения в своем здоровье и иметь возможность вовремя обратиться к врачу
- сохранить или восстановить своё женское здоровье.

Симптотермальный метод также подойдет, если:
- женщине НЕ хочет портить своё здоровье применением противозачаточных средств;
- у женщины регулярный, нерегулярный или даже на первый взгляд отсутствующий цикл;
- женщине поставили диагноз "бесплодие" без видимых причин и беременность не наступает.

Занимонская Юлия
Сертифицированный консультант и учитель СТ метода
О мое онлайн-курсе по изучению СТ метода:

Моя страница в инстаграмм:

[ЮлияЗанимонская]

Для того чтобы говорит об овуляции и чтобы разговор был предметный надо увидеть вашу карту с графиком базальной температуры + с картиной слизи, так как речь не о температурном методе, а СТ методе. Плюс мы не может определить точный день овуляции, но по картине слизи и БТТ мы знаем 3 дня в которые была овуляция, и руководствуясь этим можем выбрать благоприятные дни для зачатия, или наоборот закрыть плодный период, и знать, что после этого близость уже не может привести к зачатию, если у пары сейчас цель отложить беременность.

[Всёгуд-ое]

Здравствуйте, температура по дням начиная с 9 дня цикла )36, 6 36, 4 36, 8 36, 9 37, 0 . А затем 36, 7. Подскажите, пожалуйста, я правильно поняла овуляция наступила в день с температурой 36, 8?