Cómo ajustar tu bicicleta estática: Tips para spinning

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De esta manera podrás realizar tu clase de spinning sin ningún problema.

Ajusta la BICICLETA ESTATICA en POCOS PASOS

Siguiendo estas indicaciones tendrás la posición (ergonomía) ideal para poder disfrutar de las clases protegiendo tus articulaciones de alguna lesión. 🙌🏼😊💯🚴🏽

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Estaré publicando más videos sobre cycling para ayudarte a iniciar o mejorar en tus clases, así que pendiente de estas cápsulas 😉
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