Bu 7 Şeyi Yaşıyorsan Psikolojin Bozulmuş Olabilir

Psikolojik sorunlar yaşadığını gösteren işaretler

Video Konu Başlıkları

Beyhan Budak Sosyal Medya Hesapları

ÖNEMLİ NOT:
Bu YouTube kanalındaki videolar bilgilendirme ve farkındalık amaçlı olarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Tanı ve tedavi gerektiren durumlar için lütfen hekimlere başvurunuz.

Videolarda yer alan vaka öyküleri gerçek vakalardan (bazen birkaç vakanın birleşimi) esinlenilmiş kurgusal öykülerdir. Vaka öykülerinde hiçbir şekilde bir kişiye ait tanımlayıcı bir bilgi yer almamaktadır.

[damlas]

Nasıl da çaat diye anında burdayız ama askjndcksbvkhs Bozuk olduğunu biliyoruz teyit etmeye geldik anlat Beyhan hocam!!

[gunayhummtova]

psikolojim zaten bozuk diyip kendi kendine ispat etmek için izleyenler hoş geldiniz

[halaybas]

2-3 hafta önceye kadar sürekli yorgun hissediyordum, ağlıyordum, içimden hiçbir şey yapmak gelmiyordu, günler geçsin diye yaşıyordum resmen ama sonra kütüphaneye gitmeye başladım her gün 30 dakika yürümeme rağmen asla 2-3 hafta önceki gibi yorgun hissetmiyorum; ders çalışıyorum, kitap okuyorum, şiir yazıyorum, evde spor yapıyorum.. Bence mental yorgunlukla bedensel yorgunluk ters orantılı bedenini ne kadar meşgul edersen mental yorgunluğun o kadar azalıyor. Ki ben bedensel yorgunluğu tercih ederim çünkü mental yorgunlukla başa çıkmak gerçekten çok zor..

[muhammetacar]

Son 5 6 yıldır toplum olarak hepimizin psikolojisi bozuldu. Depremler, darbeler, terör olayları, yangınlar, iç siyaset, ekonomi, geçim sıkıntısı, gelecek kaygısı, kadın-çocuk cinayetleri... Adeta toplumsal bir cinnet geçirmemize sebep oldu. Bizim artık bireysel olmaktan ziyade toplumsal olarak tedaviye ihtiyacımız var.

[Nisa-ohhl]

Canım hiçbir şey yapmak istemiyor, yüksek sesleri duymaya bağırma vb. dayanamıyorum, kaygı bozukluğu, hiçbir şey yapmama isteği, ani öfke, endişe, aşırı ve hiç geçmeyen ozguvensizlik, yaşamdan sıkılma ve hiçbir beklentisi olmama, kendini sevmeme, özel yaşam sorunları, odaklanamama ve daha bicok sey.. Ben bitmişim ya

[talhaavc]

Konuşmalarınız ve değindiğiniz noktalar güncel ve çok değerli. Dilinize emeğinize sağlık hocam.
Videoyu izleyemeyenler için;
1- Uyku ve beslenme düzeninde yaşanılan bozulmalar
2- Diğer insanlarla olan ilişkilerinin zayıflayıp onlarla sorunlar yaşamaya başlamak
3- Yalnız kalma isteği, insanlarla görüşme isteğin eskiye göre azalması
4- Eskiden zevk aldığın ve ilgilendiğin şeylere karşı enerjini kaybetmek
5- Çok çabuk alınıyorsak, şakalara karşı sabrımız çok azalmışsa
6- Küçük şeylerden dahi karamsarlığa kapılmak, bu karamsarlığı ağır yaşamak
7- Konsantrasyon, odaklanma zorlukları
Bu sayılan belirtilerin bir çoğunu bir arada 3-4 hafta yaşarsak psikolojik sorun yaşıyoruz demekmiş arkadaşlar :)

[radyomuzmuslumlendi.]

Fiziken ayakta, ruhen yatakta, psikolojik olarak da yerlerdeyim.

[burcunermin]

Aile baskısı
İşsizlik
Parasizlik
Bir baltaya sap olamamak
Yanliz kalmak
Hayatı kuramamak
Sevilmemek
Değersiz hissetmek
Özgüvenin düşmesi
Etraftaki herkesin mutlu gözükmesi muhteşem hayatlar yasiyor gibi oluşu ve senin kendini bok gibi hissetmen
Güncelleme :
Küçük bir yerde garsonluk işi yapmaya başladım anladım ki herkes önemli yerlere gelmek zorunda değilmiş kafam mesgul oluyor ve artık kendimi öldürmeyi düşünmüyorum ve artık sevildiğimi hissediyorum çok iyi birisiyle beraberim beni düşünüyor ve seviyor aslında umutsuzluk içinde evden adım atmaya cesaret edemedigimden o üstte yazdığım dertlerle mücadele ediyormuşum cesur olun adım atın bir yerden başlayın

[cikolatalkek]

Nasılsın dediklerinde iyiyim diye cevap verdiğimde bile aslinda iyi olmadığımı anlayacak insanlara ihtiyacım var.
21 yaşındayım ama kendimi 70 yaşında gibi hissediyorum. Üzülüyorum cünkü insanlara verdiğim değerin zerresini geri karşılık olarak görmüyorum. Ben mi kafayı yiyorum yoksa insanlar mi çok nankör çözemiyorum. Insanların sahteliğine dayanamıyorum. Dünyadaki her şey maddi olmuş. Gerçekten bunaldım. 😔

[melissamelissa]

Hafıza kaybı, konsantrasyon eksikliği, kalp atışlarımda hızlanma, panik ataklarım geri döndü, çabuk hastalanma, devamlı halsiz hissetme, birşey yapmak istememek, uyku düzeni bozukluğu, yeme bozukluğu, bunlar ve daha birçok şey sayabilirim . Üstüne üstelik bu problemlerim varken çevremdekilerin alay etmesi bu durumu normal birşeymiş gibi görüp sanki kendi isteğimle yapıyormuşum gibi beni üstten görmesi ! Çok yorgunum, yazacaklarım bu kadar ..

[salvasia]

dışarı çıkasım asla gelmiyor, sürekli ağlayasım var kendimi sürekli bir şey olacakmış gibi hissediyorum ve sürekli arkadaşlarımla, ailemle kavga ediyorum
haftalardır asla gülmüyorum ot gibi yaşıyorum
depresyon mu bu ??

[MC_...]

Türkiye'de yaşayıpta psikolojisi bozulmayan varsa Premium insan üyeliği alsın.

[sudedogan]

Bu videoyu izliyor oluşum bile psikolojimin bozulduğuna inanmamın en büyük kanıtı olsa da kendimi kandırarak "belki yanılıyorsundur" diyerek izlemeye başladım.

[Salih_.]

Toplumsal bir pskoloji sıkıntısı var, sakin huzurlu insan sayısı çok az...Ev hayatı, iş hayatı, okul hayatı, evlilik hayatı... düzeltilmesi gereken o kadar çok şey varki...

[damdakideli]

Bozulmuş demiyorda, bozulmuş olabilir diyo
Alıştıra alıştıra söylüyor tatlı adam

[iibfmagduru]

1 ay önceye göre farklılıklarim
1) Çok uyumaya başladım yataktan çıkmak istemiyorum
2)Yemek yiyemiyorum
3) Ailemle çatışmaya başladım
4)İnsanların içine girmek istiyorum. Önce kendi halimde olmayı seviyordum
5) Ders çalışmaya odaklanamiyorum. YouTube hocalarının anlattıklarını video bitince kaçırdığımı fark ediyorum
6) Hassaslaştım

[nurgulsimsek]

Hassas kalpliler için dünya acı bir yer😔

[ingenueteen]

Hocam sizinle 1saat konuşsam, sanki dert diye bir şeyim kalmaz. Bende daha çok OKB var. Eskiden təmizlik falan takıntım vardı. Şimdiyse eskiden yaşadığım travmalar yüzünden, her harekete, her lafa takıyorum. Baya çok düşünüyorum. Anneme anlatmak çok istiyorum, ama kadını üzmek istemiyorum. Çünkü benim psikolojimin bizik oldugumu biliyor, yaşadıklarımıda, ama bazen hiçe sayıyor.istediğim koleji kazandım, bambaşka bir şehirdeyim. Ama takıntılarım dahada artdı. 16 yaşıma gireceğim daha. Büyümek çok zor. Herşeyi yüreğine gömmek zorunda kalıyorsun.

[KurShad]

Çok yardımcı oluyorsun Beyhan Budak, ücretsiz şekilde bizlere bildiklerini iletiyorsun.Teşekkürler.

[cihat]

-Unutkanlık
-Ani öfkelenme (Küçüklükten beri var ama genellikle sadece bana zararı oluyor)
-Ders çalışırken dikkatini toplayayama
-Bir sözümü ya da hareketimi bazen aşırı takma
-Ölmek istemek ama kafamdaki soru işaretlerinden dolayı ölmekten korkmak (ara sıra oluyor)
-İleride birisinin ya da bir eylemin sorumluluğunu almaktan çekinmek ( özgüvensizlik)
-Yalnız kalmak ve kimseyle konuşmama isteği ( genelde her zaman)